Trend na bieliznę nocną: dzięki tym wskazówkom możesz stylowo przetrwać noc

Tworząc zrelaksowane i spokojne środowisko do spania, wiele osób skupia się na materacu, temperaturze pokojowej i rodzaju pościeli. W ten sposób zapominają jednak o jednym ważnym aspekcie: odpowiednia bielizna nocna ma kluczowe znaczenie dla dobrego snu w nocy. Powinna być nie tylko fantastycznie piękna i stylowa, ale także poprawiać samopoczucie, nie krępować ruchów i nie powodować dyskomfortu. Na szczęście dzisiejszy rynek oferuje szeroką gamę świetnej bielizny nocnej. Różnorodność modeli pozwala czuć się komfortowo zarówno latem, jak i zimą. Możesz więc wybrać odpowiedni zestaw bielizny nocnej, który idealnie sprawdzi się podczas relaksu lub na specjalną okazję.

Jeśli chodzi o ubrania do spania, każdy ma swoje preferencje: jedni wolą nosić wygodną piżamę, inni wolą koszule nocne lub tak zwane koszule do spania. Oto niektóre z najpopularniejszych modeli bielizny nocnej wśród kobiet:

Piżama (Piżama)

Według badań instytutu badań rynku w Norymberdze GfK Niemcy wolą nosić piżamy i piżamy. Większość piżam składa się z luźnych spodni ze ściągaczem i koszulki do spania. W zależności od pory roku piżamę można zestawiać również z różnych gór i dołów, np. B. spodnie długie i koszula z długim rękawem, spodnie 3/4 i koszula z krótkim rękawem, szorty i podkoszulek i nie tylko. Wybierając piżamę zwróć uwagę na pasek w pasie piżamy – nie powinien być zbyt ciasny, ale też nie zwisać zbyt luźno.

Koszula nocna (koszula nocna)

Jeśli szukasz przewiewnej, lekkiej alternatywy dla piżamy, możesz zdecydować się na wygodną koszulę do spania. Sukienka wieczorowa ma długość do kolan, szeroki krój i jest oferowana w różnych wersjach z krótkim lub długim rękawem. Sleepshirts są również idealne do relaksu na kanapie. Jedynym minusem jest to, że koszule nocne mogą się łatwo przesuwać i skręcać podczas snu.

Peniuar (babydoll)

Masz ochotę na wspólnotę? Następnie załóż uwodzicielską sukienkę nocną w stylu peniuaru. Ekscytujące detale, takie jak przezroczyste wstawki, ozdobne kokardki i koronkowe zdobienia sprawiają, że peniuar jest prawdziwą biżuterią. Ponieważ typowa babydoll składa się zazwyczaj z prześwitujących materiałów, takich jak koronka lub szyfon i jest wystarczająco krótka, aby odsłonić bieliznę i nogi, można ją założyć na stringi lub zadziorne majteczki. Na Hirsefelt.de można na przykład odkryć uroczą bieliznę damską CALIDA. Kreacje renomowanej szwajcarskiej marki idealnie nadają się na romantyczne wieczory i delikatne noce.

Wszystkie kobiety zgadzają się, że ubrań nigdy za wiele. Ale ile bielizny nocnej to minimum dla dobrze zaopatrzonej damskiej garderoby? Aby zapewnić komfortowy sen, powinieneś mieć co najmniej:

– jedwabna koszula nocna na lato

– krótka piżama z szortami

– ciepła piżama lub kombinezon na zimę

– kilka uwodzicielskich strojów na upalne noce

Bielizna nocna musi być przede wszystkim wygodna i wysokiej jakości. Preferowane są naturalne substancje, które pozwalają skórze oddychać. Materiały syntetyczne, takie jak wiskoza czy poliester, są tańsze, ale nie wspierają skóry w jej naturalnych procesach. U niektórych osób o wrażliwej skórze syntetyczne piżamy i koszule nocne mogą nawet wywołać reakcję alergiczną. Najlepsze materiały na zdrowy sen to bawełna, jedwab i len. Zimą wybieraj cieplejsze tkaniny, takie jak flanela, wełna i polar.

Nie mniej ważny jest kolor twoich nocnych ubrań. Aby wprowadzić harmonię ciała i umysłu, polecane są pudrowe odcienie i delikatne pastelowe kolory, takie jak wanilia, mięta, róż, baby blue i liliowy. Należy unikać jasnych kolorów, ponieważ nie działają uspokajająco, a raczej aktywizują układ nerwowy.

Bez względu na to, co mówi nam moda, wybierz to, co lubisz. Przede wszystkim bielizna nocna powinna być wygodna i wygodna dla ciała. Wszystkie inne wymagania mają drugorzędne znaczenie. Pamiętaj, że nasze zdrowie fizyczne i psychiczne zależy od jakości snu.

Źródło obrazu: licencja unsplash.com CC0