TikTok Tortilla Wrap Hack: Trend w jedzeniu jest tak pyszny i wszechstronny

Jeśli chodzi o najnowsze trendy kulinarne, platforma społecznościowa TikTok jest dokładnie właściwym miejscem, aby znaleźć to, czego szukasz. Po śniadaniowej tablicy wędlin i płatkach naleśnikowych, które stały się popularne jakiś czas temu, użytkownicy TikTok pokazują nam teraz nowy sposób napełniania i składania naszych tortilli. TikTok Tortilla Wrap Hack to najbardziej pomysłowy sposób na samodzielne wykonanie pysznych okładów, które się nie rozpadną. Więcej na temat trendu, a także wiele świetnych pomysłów i wariacji znajdziesz w artykule!

TikTok Tortilla Wrap Hack: Pyszne okłady w zaledwie 3 krokach

Z ponad 2 miliardami trafień na TikTok, „hack” tortilli jest w zasadzie bardzo prostym i najmądrzejszym sposobem na zrobienie wrapa. Po prostu przecinasz tortillę od środka do jednej krawędzi, wypełniasz różne ćwiartki dowolnym nadzieniem, a następnie składasz wszystko w zgrabny trójkąt, który jest albo zjedzony, albo przypieczony. A potem możesz cieszyć się wszystkimi pysznymi składnikami za jednym kęsem, bez pękania i rozpadania się opakowania. Wszystkie nadzienia pozostają w opakowaniu i są bardzo łatwe do spożycia. Poniżej przyjrzeliśmy się bliżej poszczególnym krokom.

1. Dowody

Wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować TikTok Tortilla Wrap to duża tortilla i wybrane przez Ciebie nadzienia. W pierwszym kroku podpłomyki są przygotowywane i dzielone na ćwiartki. Aby to zrobić, tortillę po prostu przecina się od krawędzi do środka. Następnie możesz je posypać, jak chcesz, ale pamiętaj, że im pełniejsza tortilla, tym trudniej ją złożyć.

2. Zmarszczki

Zamiast zwijać wszystko, tortilla jest składana na ćwiartki, tworząc zwartą, trójkątną chustę. Wymaga to trochę wprawy, aby wypełnienie nie wypadło podczas składania. Ale z szybką ręką jest to bardzo łatwe. Zacznij od części po lewej stronie szczeliny, złóż ją, a następnie złóż powstały trójkąt w prawo, a następnie ponownie w dół. kompletny!

Wskazówka: jeśli tortilla jest trochę bardziej sucha, może się rozpaść podczas składania. Aby temu zapobiec, podgrzej je w kuchence mikrofalowej lub na rozgrzanej patelni przez 10 sekund. Dzięki temu jest bardziej elastyczny.

3. Smażyć

Aby ugotować, każdą stronę podgrzewa się na patelni przez kilka minut. Tworzy to rodzaj meksykańskiej quesadilli wypełnionej mnóstwem pysznych nadzień. Alternatywnie możesz krótko upiec wrapy w piekarniku, aby ser trochę się roztopił. Możesz również pominąć ten krok i cieszyć się okładami na zimno.

Czy jest jakaś różnica w quesadilli??

Trend tortilli wygląda podobnie do quesadilli, ale dla porównania, każda ćwiartka tortilli jest zwieńczona inaczej, co tworzy wyjątkową eksplozję smaku.

Wariacje na temat trendu owijania tortilli

TikTok Tortilla Wrap Hack, który stał się wirusowy, jest wart szumu. Możesz tworzyć różne kombinacje smakowe i przygotować szybki posiłek na obiad lub lunch. Możliwe są wszystkie rodzaje wypełnień. Czy to pizza, jajka, warzywa czy nawet słodycze – nie ma ograniczeń. Te wrapy to również świetny sposób na wykorzystanie pozostałych składników z lodówki. Zebraliśmy wiele świetnych pomysłów na nadzienie, które możesz dowolnie zmieniać.

Okład chrupiący

Nie ma nic bardziej klasycznego niż crunch wrap. Super obfita, pysznie doprawiona mielona wołowina, topiony ser, chrupiąca sałatka ze świeżych pomidorów, kwaśna śmietana i chrupiące chipsy tortilla, wszystko zapakowane i grillowane do perfekcji. Nie mogło być lepiej! Podczas przygotowywania tego wrapa zalecamy umieszczenie sera na ostatniej ćwiartce, aby mógł się dobrze i jak najszybciej stopić. Jeśli wrap jest zbyt długo podsmażany, sałatka może uschnąć i stracić chrupkość.

Wegetariański

Wypełnienia do chust zależą wyłącznie od Ciebie. Ta wegetariańska odmiana jest jednocześnie wyjątkowo smaczna, pożywna i zdrowa. Potrzebujesz do tego jajecznicy, pół awokado, sosu pomidorowego i sera.

W złożonej pierwszej ćwiartce dodać białko (w tym przypadku jajecznicę). Następnie posyp dwie górne ćwiartki czymś kremowym i soczystym, np. puree z awokado i sosem pomidorowym, i zakończ serem. Kiedy wrap jest grillowany, ser działa jak klej, który spaja wszystko.

Tortilla wrap hack na śniadanie

Klasyczne angielskie śniadanie z bekonu i jajek można również przygotować w formie wrapa. Dodaj jeszcze kilka plasterków awokado i trochę sera cheddar, aby opakowanie było bardziej soczyste.

Dla fanów fitness

Wrap jest pyszny, bogaty w białko i zdrowy z nadzieniem z piersi kurczaka, sera Emmentaler, szpinaku baby i pesto. Dodaj jeszcze kilka plastrów cebuli, aby dodać jeszcze więcej smaku do wrapa.

Nadzienie do pizzy

Miłośnicy klasycznej pizzy pokochają tę odmianę siekanej tortilli. Posyp tortillę sosem pomidorowym, salami i tartym serem i ciesz się ulubionym smakiem w innej formie. Aby owijka była bardziej serowa, wyłóż dwie ćwiartki serem – ostatnią złożoną i przeciwną.

A dlaczego nie zawijać sushi??

To może nie jest tortilla, ale możesz użyć tej samej metody do samodzielnego przygotowania sushi. Do tego potrzebne są duże arkusze nori, ryż sushi, sos i wybrane nadzienia, takie jak ogórek, awokado i łosoś.

Procedura jest taka sama jak w przypadku okładu z tortilli. Pokrój arkusz nori od środka do krawędzi, przykryj każdą ćwiartkę nadzieniem, kładąc ryż na ostatniej ćwiartce i złóż wszystko jeden na drugim, aż uzyskasz kwadrat. Następnie możesz przeciąć okład sushi po przekątnej i cieszyć się.

Weganizuj hack do owijania tortilli TikTok

Czy starasz się ograniczyć spożycie mięsa i decydujesz się na dietę wegańską? Wtedy możesz oczywiście również weganizować te okłady z tortilli. Zamiast używać składników pochodzenia zwierzęcego, takich jak tarty ser, krewetki i mielona wołowina, możesz uczynić trend TikTok wegański, używając wiórków sojowych, niektórych wegańskich serów i innych smacznych składników roślinnych, takich jak kimchi, awokado, pomidory i inne. Możliwości są po prostu nieograniczone. Nie zapomnij też kupić wegańskich tortilli (zwłaszcza jeśli sam nie jesteś weganinem, ale przygotuj wrapy dla wegan). Teraz dajemy Ci dwie świetne kombinacje jako pomysł, który z pewnością pokochasz.

Wegański chrupiący wrap

Do tego wrapa potrzebujesz rozdrobnionego mięsa sojowego jako zamiennika mielonej wołowiny, kilku plasterków pomidora, sera wegańskiego i puree z awokado. Możesz też dodać dowolny sos.

Ryż Kimchi

Do zwieńczenia tej tortilli użyto humusu, wegańskie kimchi, ugotowany ryż i pół awokado.

Inne świetne pomysły na wypełnienie wegańskich tortilli to:

• Mieszanki sałat
• Sos marinara
• Wegański serek śmietankowy
• Drożdże odżywcze
• Tempeh

Przepisy na słodkie wrapy

Masz ochotę na coś słodkiego? Wtedy na pewno pokochasz poniższe kilka pomysłów. Teraz pokazujemy, jak słodko przygotować TikTok Tortilla Wrap Hack i zamienić go w pyszne desery. Ważne jest, aby kupować tortille zawierające jak najmniej soli. W przeciwnym razie może to doprowadzić do słodkiej i słonej sytuacji, która nie wszystkim się podoba.

Ostateczny deser – zawijanie z Nutellą, truskawkami, bananami, ciasteczkami oreo i piankami marshmallow

Ten deser sprawia, że ​​serca wszystkich miłośników słodyczy biją szybciej. Zawiera jedne z najpopularniejszych słodyczy wszechczasów i, podobnie jak warianty pikantne, jest krótko podgrzewany, dzięki czemu rozpuszcza się krem ​​​​nugatu orzechowego, prawoślazu i masło orzechowe. Aby samemu zrobić to ostateczną rozkosz, najpierw pokryj dwie przeciwległe ćwiartki masłem orzechowym, a pozostałe dwie kremem z pianki i Nutellą. Jeśli nie możesz znaleźć kremu marshmallow, możesz po prostu posiekać kilka pianek lub podgrzać je krótko, aby je rozpuścić. Następnie połóż pokruszone plasterki oreo i banana na wierzchu masła orzechowego, a plasterki truskawek na wierzchu Nutelli. Złóż tortillę w trójkąt i podgrzej słodki wrap na patelni na małym ogniu z obu stron, aż stanie się złotobrązowy. Na koniec posyp odrobiną cukru pudru i ciesz się.

Nutella-truskawka-cynamon

Możesz przygotować słodkie wrapy z tortilli z ulubionymi nadzieniami do naleśników. Połączenie Nutelli, truskawek i cynamonu to prawdziwy klasyk i wspaniale nadaje się na weekendowe śniadanie na słodko.

Więc deser idzie naprawdę szybko

Możesz również użyć prostych tortilli pszennych do przygotowania wyrafinowanych deserów dla swoich gości. Są cudowne, gdy trzeba coś zrobić naprawdę szybko. Pokażemy Ci teraz, jak zamienić słodki wrap tortilla w pyszny deser. Do tego potrzebne są tortille, Nutella, twaróg śmietankowy, maliny, migdały i odrobina masła.

Najpierw pokrój w tortillę. Napełnij każdą ćwiartkę łyżką Nutelli, łyżką serka śmietankowego (np. mascarpone), kilkoma startymi migdałami i garścią świeżych malin. Złożyć tortillę, włożyć trochę masła na patelnię i krótko smażyć wrap z obu stron na małym ogniu. Połóż deser na talerzu, posmaruj go jeszcze masłem, gdy jest jeszcze ciepły i udekoruj gałką lodów waniliowych i kilkoma świeżymi malinami. Szybki deser gotowy!

Inne słodkie kombinacje, które dobrze komponują się z serkiem śmietankowym to na przykład:

• Twaróg cytrynowy, jagody i orzechy makadamia
• Truskawki, Nutella i Orzechy Włoskie
• Brzoskwinie, ser brie, świeża bazylia i dżem malinowy
• Banany, Nutella, Masło Orzechowe i Orzeszki Ziemne