Krem malinowy ze spiruliną – świetny przepis bez gotowania

Algi spiruliny znane są ze swoich wspaniałych efektów, które zawdzięczają wysokiej zawartości składników odżywczych i minerałów. Ich słodki smak sprawia, że ​​doskonale nadają się również do przyrządzania rozmaitych deserów. W tym artykule mamy na to świetny przepis Krem malinowy ze spiruliną dla Ciebie, którą z łatwością możesz naśladować bez gotowania.

Składniki na krem ​​malinowy ze spiruliną:

– 2 do 3 pasków melona spadziowego

– 200 g malin

– 200 g kremu kokosowego

– 2 łyżki nasion chia

– 1 łyżeczka spiruliny

– 1 łyżeczka mąki z jadłoszynu

– od 30 do 40 g orzechów laskowych lub migdałów (można również zmieszać oba razem)

Krem malinowy ze spiruliną przygotowuje się w następujący sposób:

Przygotuj orzechy, mocząc je przez 8 do 10 godzin. Rozpuść śmietankę kokosową w podwójnym bojlerze. Następnie przetrzyj je z arbuzem, spiruliną i mąką z meskitów. Otrzymany krem ​​o zielonym kolorze rozsmarować do połowy w miseczkach. Dodaj orzechy. Możesz również zostawić jej część, aby później ozdobić nią krem. Zmiksuj resztę kremu kokosowego z malinami i nasionami chia. Otrzymasz teraz różowy krem. Rozłóż to na zielonym kremie w miskach. Jeśli zostawiłeś kilka orzechów, możesz teraz użyć ich do udekorowania spiruliną gotowego kremu malinowego.

Pyszny i zdrowy – krem ​​malinowy ze spiruliną