johnschneideronline.com – Page 155
  • Niezależnie od tego, czy rodzice przyjeżdżają w odwiedziny od czasu do czasu, czy znajomi potrzebują noclegu, a może po prostu dlatego, że niespodziewani goście pojawiają się nagle na wyciągnięcie ręki - pokój gościnny jest od czasu do czasu potrzebny w każdym domu.
Zmniejszać

Trening brzucha – Pozbądź się żołądka dzięki ćwiczeniom jogi

Czy naprawdę tego chcesz? Trening na brzuchu Odnaleźć?! Mamy dla Ciebie kilka sugestii. Dołącz do nas, a zobaczysz, jak stać się szczuplejszym w krótszym czasie! Wspólnie modelujemy Twoją szczupłą talię. Pamiętaj jednak, że te ćwiczenia będą miały nie tylko bardzo dobry wpływ na Twój wygląd, ale także na Twoje zdrowie. Ten trening na brzuszku prowadzi do szczupłej talii Najpierw rozgrzej się kilkoma powtórzeniami pozdrowienia słońca. Podczas ćwiczenia oddychaj normalnie. Usiądź na prawym udzie. Obie nogi powinny być skierowane w lewo. Połóż lewą rękę na podłodze. Rozciągnij prawą i podążaj za nią wzrokiem. Połóż prawą rękę z powrotem na podłodze. Stąd wyprostuj lewą nogę na bok i prawą ręką przytul kolano. Oprzyj się na lewej ręce. Powinieneś także spojrzeć przez lewe ramię. Przytrzymaj w tej pozycji przez kilka minut. Czy chciał byś Trening na mięśnie brzucha? Następnie podnieś lewą rękę do góry i spójrz na nią. Następnie następuje zakręt w prawo. Teraz tak samo po drugiej stronie. Usiądź na lewym udzie. Zrobić to samo. Trening bez brzucha zapewnia dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne Idziemy do zakrętu do przodu, który też jest do jednego Trening na brzuchu wskazówki. Usiądź na macie do jogi z wyprostowanymi plecami i wyciągniętymi nogami. Palce skierowane do góry.[...]
Read more
Costruzione di case

Giunti in muratura

Se hai acquistato un’area suburbana e hai deciso di iniziare a costruire una casa di mattoni da solo, gli esperti non consigliano di dimenticare una serie di sfumature associate alla tecnologia della muratura. Una di queste sfumature è la giunzione della muratura. La sua importanza è dovuta al fatto che, indipendentemente dallo scopo finale dell’edificio, le sue pareti in mattoni devono subire un design estetico di alta qualità prima di utilizzarlo. E uno dei modi per decorarlo esternamente è unire la muratura. Tuttavia, gli esperti affermano che la giunzione in muratura può essere eseguita non solo al momento della costruzione del muro, ma anche sulla vecchia muratura di un edificio in funzione da molti anni. Naturalmente, la tecnologia di giunzione in entrambi i casi sarà diversa. Come viene eseguita la giunzione della muratura, nonché qual è la differenza tra la tecnologia di giunzione di un muro appena eretto e un muro di un edificio precedentemente utilizzato: in questo articolo otterrai una risposta a queste e ad altre domande. Ma, prima di passare alla considerazione della tecnologia di giunzione, ti suggeriamo di familiarizzare con alcuni aspetti teorici della muratura.. Un po’ di teoria: i sistemi di ravvivatura delle cuciture in muratura[...]
Read more
Klimatas

Ketaus baterijų montavimas ir keitimas

Radiatoriai yra svarbi bet kurios šildymo sistemos dalis. Šiuo metu yra keletas pagrindinių šildymo baterijų tipų: plieno, aliuminio, bimetalinės, ketaus. Tačiau daugiau nei pusę amžiaus šlovės viršūnėje tai buvo ketaus baterijos. Neskubėkite jų nurašyti, nes jie gali gyventi „antrą gyvenimą“ jūsų namuose. Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip išardyti ketaus bateriją, nuplauti, dažyti ir įdiegti iš naujo.. Turinys: Būtinybė įdiegti ketaus baterijas Ketaus radiatoriai pagrįstai vadinami „legendiniais“. Jie buvo gana populiarūs praėjusiame amžiuje arba net vieninteliai ir buvo naudojami įvairių tipų ir paskirties konstrukcijose ir pastatuose. Nė vienas sovietmečio butas neįsivaizduojamas be tokių didelių gabaritų ir karštų įrenginių.. Ketaus radiatoriai buvo ne tik šildymo prietaisai, jie buvo naudojami ne tik šildymui. Namų šeimininkės jas pritaikė džiovinti šlapius batus ir skalbti skalbinius, šildyti šaltus daiktus ir net atšildyti mėsą. Šiuolaikiniai radiatoriai vargu ar gali pasigirti tiek pat funkcijų.! Didelis ketaus pranašumas prieš kitas medžiagas yra jo atsparumas korozijai. Tinkamai naudojant, toks radiatorius gali tarnauti daugiau nei 50 metų. Jis turi mažą hidraulinį atsparumą ir didelį šilumos išsklaidymą. Išskirtinis patikimumas ir paprastas naudojimas yra reikšmingas šių radiatorių privalumas.. Tačiau pagrindinis ir pagrindinis ketaus radiatorių privalumas yra ne jų maža kaina ir puikus šilumos perdavimas, bet jų gebėjimas gerai veikti nepriklausomai nuo aušinimo[...]
Read more
Construcción de viviendas

Construimos un garaje con un ático con nuestras propias manos.

La construcción de un garaje es un proceso largo y complejo que requiere una actitud seria hacia él. Para no solo ocultar el automóvil en el garaje, sino también para crear espacio habitable o espacio de almacenamiento, se está construyendo un ático como el piso superior del garaje. Sobre la forma actual de construir un garaje con un ático, considere más. Tabla de contenido: Casa de un piso con ático y garaje: tecnología de construcción. Si su parcela no es demasiado grande, pero al mismo tiempo posee un automóvil, entonces la construcción más rentable económicamente de una casa de un piso, en la planta baja de la cual hay un garaje y en el techo espacio – un ático. Es decir, resulta que el garaje está conectado al edificio principal. Entre las ventajas de un diseño de este tipo, se debe, en primer lugar, destacar los importantes ahorros en el espacio de la vivienda. Además, debido al hecho de que las paredes principales del garaje y el edificio residencial están interconectadas, los costos asociados con la construcción se reducen. Debido al hecho de que el garaje está ubicado en la casa, no se requerirán costos de calefacción adicionales, y si[...]
Read more
Instrumentai

Gręžinio siurblys Grundfos SQ 3-65 – savybės, specifikacijos, instrukcijos, apžvalgos

Dažnai vandens tiekimas privačiame name atliekamas naudojant šulinius ar šulinius, iš kurių vanduo išgaunamas rankiniu būdu arba techninėmis priemonėmis. Kad konstrukcija būtų aprūpinta reikiamu kiekiu vandens ir būtų geras slėgis, šulinyje turi būti specialus siurblys. Turinys: Gręžinio siurblio „Grundfos SQ 3-65“ taikymo sritis Grindfos SQ 3-65 gręžinių siurblys turi 3 pakopas ir yra naudojamas tiekti vandenį gyvenamiesiems pastatams, pumpuojant skystį iš pripildytų rezervuarų – šulinių, rezervuarų, šulinių, statinių ir kt. Siurblys yra panardintas į vandenį, kad atliktų savo tiesiogines funkcijas. Siurblys skirtas siurbti skysčius, kuriuose nėra kietų priemaišų. Įrenginys yra mažas ir lengvas, todėl montavimas yra paprastesnis ir nereikia kėlimo įtaisų. Siurblio gręžinio dydis yra 76 mm. Jis veikia tiek nuolatiniu režimu, tiek periodiškai pumpuojant vandenį. Grindfos SQ 3-65 gręžinio siurblio bendroji apžvalga ir techninės charakteristikos Pats prietaisas pagamintas iš nerūdijančio plieno, nes ši medžiaga leidžia jam atlikti savo tiesiogines funkcijas. Besisukantys konstrukcijos elementai pagaminti iš poliamido. Dizainas turi „plaukiojančius“ ratus, kiekviename yra volframo karbido / keramikos guolis. Modelis veikia tik aplinkoje, kurioje smėlio kiekis neviršija 50 g / m3. Aplinkoje, kurioje yra daug smėlio, prietaisas veikia, tačiau jo tarnavimo laikas sutrumpėja. Montavimas atliekamas vertikaliai, horizontaliai arba kampu. Techninis prietaiso aprašymas: Tipas – vienfazis. Įrenginio išvestis – 1 1/4". Kabelio[...]
Read more
Sienos

Kaip padaryti dekoratyvines plytų plyteles savo rankomis

Į plytas panašios dekoratyvinės plytelės yra universali galimybė dekoruoti skirtingos paskirties kambarius. Įsigyti variantai ne visada gali jus patenkinti savo kaina ar išvaizda. Šiuo atveju geriau padaryti plytų plyteles savo rankomis. Pakalbėkime apie žingsnis po žingsnio dekoratyvinių plytų plytų gamybą rankomis.. Turinys: Plytų dekoratyvinių gipso plytelių gamybos technologija Gipso akmenys pasižymi geromis eksploatacinėmis savybėmis ir yra plačiai naudojami vidaus apdailai. Taip yra dėl šių šios medžiagos privalumų: aplinkos saugumas ir nekenksmingumas; papildomas drėkintuvas kambaryje; didelis medžiagos praktiškumas; geros eksploatacinės savybės; dažymo galimybė; prieinama kaina. Yra daug gipso dekoratyvinio akmens gamybos būdų. Kai kurie meistrai į kompoziciją prideda papildomų komponentų kalkių, citrinų, klijų pavidalu. Tačiau klasikiniai gipso plytelių gamybos receptai apima gipso ir vandens naudojimą.. Gipso plytelių pagalba bus galima dekoruoti kambarį įvairiais stiliais. Tai tinka beveik visoms dabartinėms tendencijoms. Gipso plytelės suteikia kambariui elegancijos ir rafinuotumo. Be to, su jo pagalba galima paslėpti smulkius sienų defektus, pavyzdžiui, nelygius kampus ar lubas.. Kai kurie dizaineriai gipso plyteles dekoruoja arkinėmis angomis, gipso kartono pertvaromis, židiniais, laiptais. Plytelė turi malonią tekstūrą, kuri puošia kambarį, todėl tampa patrauklesnė. Tačiau gipso plytelės turi tam tikrą trūkumą. Visų pirma tai yra mažas šios medžiagos stiprumas. Palyginus cemento ir gipso plyteles, antrasis variantas yra mažiau patvarus. Siekiant[...]
Read more
Pisos

Cómo elegir el parquet en bloque

Desde la antigüedad y hasta ahora, el parquet en bloque se ha utilizado en todas partes para la decoración de locales residenciales debido a sus cualidades estéticas. En nuestro país, y en principio en toda Europa, para la producción de parquet en bloque, la especie tradicional de madera es el roble, que se distingue por sus características de alta resistencia y durabilidad. Sin embargo, hoy en día, además del roble, se utilizan otras maderas para la fabricación de parquet en bloque. Averigüemos cómo elegir el parquet en bloque para su hogar.. Contenido: Ventajas del parquet en bloque El parquet de bloques es el tipo de suelo de parquet más antiguo. Las tradiciones de la producción de parquet en bloque tienen sus raíces en el pasado. La colocación de suelos de parquet alcanzó su perfección durante el reinado de Pedro el Grande. Eran un signo de un hogar rico, un indicador de bienestar y prosperidad en la familia. Las clases altas siempre han tenido un salón de parquet en su casa.. Pero las personas utilizan el piso de parquet no solo por una apariencia presentable y una demostración de posición financiera. El parquet de bloques tiene muchas ventajas. En primer lugar,[...]
Read more
Construcción de viviendas

Malla de construcción de fachadas: descripción y aplicación.

Durante los trabajos de construcción, se usa ampliamente una malla de recubrimiento. El producto sirve para proteger a las personas y al equipo de la caída de objetos fuera del objeto. Después de todo, un ladrillo o una pieza de refuerzo que vuela desde una altura se convierte en un arma formidable. Con la ayuda de la malla de fachada, los bosques y las fachadas de los edificios se protegen de las condiciones meteorológicas, minimizando su efecto destructivo sobre los elementos estructurales de metal y madera. Pero al mismo tiempo, no evita la intemperie por humedad (intercambio de aire). El artículo se centrará en la malla de fachada para andamios.. Contenido: La malla decorativa de la fachada oculta la apariencia desagradable de un edificio que ha sido objeto de reconstrucción o nuevos edificios, para no interrumpir la arquitectura de la ciudad.. También se utiliza para vallar zanjas y fosas.. La malla es la forma más barata y sencilla de erigir vallas para cualquier finalidad, ya que su instalación / desmontaje se realiza sin mucha dificultad. Su presencia no da ninguna razón para rechazar el equipo de protección personal. Es obligatorio usar un chaleco naranja, casco y gafas de seguridad en[...]
Read more
Polecane, wymarzone domy

Dom w Meksyku – tropikalny projekt CDM Arquitectos

Meksyk to miejsce, o którym każdy marzy. A teraz wyobraź sobie, że miałbyś tam swój własny dom, w którym mógłbyś spędzić wakacje. Chcielibyśmy, żebyś ją miał Dom w Meksyku wprowadzić. Przeciwstawia się tylko luksusowi, nie tracąc przy tym przytulnej atmosfery. Dokładniej, dom znajduje się w Michoacán, zatoce na Oceanie Spokojnym i zaledwie 20 metrów nad poziomem morza. Dom w Meksyku – Dużo tropikalnych roślin Cały dom w Meksyku z zewnątrz otoczony jest tropikalną roślinnością. Jeśli pójdziesz na taras, będziesz przytłoczony widokiem długiego basenu bez krawędzi i zapierającego dech w piersiach widoku na morze. Świetne efekty daje również oświetlenie zewnętrzne, które nie tylko podkreśla basen, ale także niektóre drzewa i dom w szczególny sposób. Dom w Meksyku, a dokładniej część dzienna, obejmuje przytulną część wypoczynkową i jadalnię. Ale możesz też wygodnie rozgościć się na świeżym powietrzu i pod dachem, ponieważ, jak wiesz, zła pogoda jest rzadkością w Meksyku. Sypialnia w domu w Meksyku jest równie romantyczna. Składa się z połączenia ciemnego drewna i białych tkanin, które między innymi tworzą łóżko z baldachimem. Z sypialni można wejść na balkon, na którym dostępny jest leżak do wypoczynku przed lub po spaniu i z którego otwiera się jeszcze lepszy widok. Możesz zobaczyć, co jeszcze ma[...]
Read more
Przepisy, WIDEO

Przekąski na przyjęcia urodzinowe dla dzieci – 10 pysznych pomysłów i łatwych przepisów na zabawną imprezę dla dzieci

Przekąski dla dzieci powinny być szybkie i łatwe, ale często jest to bardziej skomplikowane, niż sobie wyobrażamy. Na przykład, jeśli robisz kanapki, zawsze znajdzie się dziecko, które nie lubi dodatków. Jeśli zdecydowałeś się na pizzę, również nie wiesz dokładnie, czy trafi ona w każdy gust. Jeśli jednak przygotujesz ogromny talerz kolorowych paluszków warzywnych, masz gwarancję, że otrzymasz zdrową porcję dziecięcych przekąsek. Jeśli więc wkrótce organizujesz przyjęcie urodzinowe dla dzieci i szukasz prostych pomysłów na przepisy, jesteś we właściwym miejscu. Podawaj znane potrawy w nowy sposób na przyjęcie dziecka. Jeśli obsługujesz tłum, poniżej znajdziesz kilka zabawnych pomysłów na przekąski na imprezę. Szybkie i łatwe przygotowywanie przekąsek na przyjęcia urodzinowe dla dzieci Czy Twoje dziecko jest wybrednym jedzeniem i czy zrobiłbyś coś, aby zapobiec bałaganowi, jaki robi Twoje maleństwo przy stole? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „tak”, powinieneś spróbować przygotować odpowiednie przekąski dla dzieci. Większość rodziców zgadza się, że dzieci jedzą w złym humorze. Trudności w karmieniu maluchów mogą powodować niewypały i zniechęcać je do niektórych pokarmów, gdy dorosną. Mogą również wystąpić pewne zaburzenia odżywiania. Tak więc, aby pomóc swoim dzieciom rozwinąć zdrowe nawyki żywieniowe, pozwól im wcześnie jeść samodzielnie. Podczas gdy przekąski najlepiej nadają się do płynnego posiłku w samochodzie lub na[...]
Read more
Namų statyba

Molio namas: konstrukcijos ypatybės

Senovės statybos technologija įgavo naują kvėpavimą tarp šalies kūrėjų. Natūrali medžiaga turi daug teigiamų savybių. Molis puikiai kaupia šilumą, todėl tokiuose namuose žiemą šilta, o vasarą vėsu. Straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama namo iš molio ir šiaudų statybos technologijai. Turinys: Bendrosios molio savybės namo statybai Ši uoliena gryna forma yra reta (kaolinas). Priklausomai nuo priemaišų kiekio (smėlio, kalkakmenio ir kt.), Molis skirstomas į riebų, vidutinį ir liesą. Pagrindinės šios medžiagos savybės yra šios: plastmasinis; atsparumas vandeniui; garso izoliacija; nedegumas; ekologinė švara; galimybė apdoroti deginant. Molio namų nuotrauka Molio namai palaiko optimalų mikroklimatą. Drėgmė patalpose yra apie 50%. Šios sienos nesukuria statinės elektros.. Verta paminėti dar vieną medžiagos pranašumą – šilumos energijos perdavimą. Šio parametro koeficientas yra 0,5, šis rodiklis yra lygus mineralinės vatos šilumos laidumui. Statybos iš molio privalumai Iš pagrindinių namo statybos iš molio privalumų galima pastebėti: medžiagos prieinamumas. Indėliai yra praktiškai visoje Rusijos ir buvusių SSRS šalių teritorijoje. Iš šio fakto išplaukia dar vienas neginčijamas pranašumas – maža kaina; dėl natūralios kilmės ir kenksmingų priemaišų nebuvimo molis priskiriamas aplinkai nekenksmingoms medžiagoms. Palyginimui, galite atsinešti tuos pačius plytų, dujų, putų betono blokus, kurie tam tikromis sąlygomis gali išskirti kenksmingas medžiagas; namas iš molio „kvėpuoja“, sugeba sugerti kvapus, dulkes ir[...]
Read more
Trama

Comedero para pájaros de bricolaje de madera

El comedero para pájaros realiza varias funciones a la vez. En primer lugar, es un lugar para salvar a las aves del hambre. En segundo lugar, el alimentador: decora el exterior, los jardines, los parques o simplemente las calles. En tercer lugar, hacer un alimentador es un proceso bastante divertido que une a padres e hijos y enseña a las generaciones más jóvenes sobre las normas de comportamiento y las cualidades humanas. Por lo tanto, siempre que sea posible, recomendamos construir alimentadores, y aprenderemos cómo hacerlo más adelante.. Tabla de contenido: Cómo hacer un comedero para pájaros con tus propias manos. Le sugerimos que se familiarice con las principales variaciones de comederos para pájaros, que se utilizan con mayor frecuencia para alimentarlos en invierno.. La primera y más sencilla opción es hacer un comedor forestal sin techo. Tiene una forma plana con bordes para evitar que el pienso se derrame. Esta cantimplora es buena porque atrae a las aves, ya que no les gustan los espacios reducidos. La desventaja del comedero es que la comida, bajo las influencias atmosféricas, se moja y se deteriora rápidamente, y el viento voltea fácilmente dicho comedor. Para la construcción de esta variante del comedero[...]
Read more
jesień

Stwórz własny jesienny wieniec – kolorowe pomysły i wskazówki

Jednym z najpiękniejszych momentów jesieni jest czas, kiedy liście opadają i pokrywają ziemię, tworząc kolorowy dywan w kolorze czerwonym, żółtym i brązowym. Przynieś do domu swoje ulubione jesienne kolory i zawiąż własny wieniec na drzwi! A Zrób sam jesienny wieniec jest łatwe, przyjemne, a wynik jest bardzo ładny. Wystarczy kupić w kwiaciarni surowy wieniec i ozdobić go liśćmi, szyszkami, suszonymi owocami, jagodami i dyniami. Użyj pistoletu do klejenia na gorąco lub drutu kwiatowego, aby zabezpieczyć dekoracje na wieńcu. Czytaj dalej i odkryj nasze świetne pomysły. Zrób swój własny jesienny wieniec z naturalnych materiałów Dawniej wieńce wykonywano z liści laurowych i przypisywano im na znak honoru. Dziś wieńce wykorzystywane są głównie do celów dekoracyjnych i cieszą się dużą popularnością, zwłaszcza jesienią. Aby samemu zrobić jesienny wieniec, najpierw potrzebujesz pustego wieńca. Jest on dostępny w kwiaciarniach i artykułach rzemieślniczych i jest wykonany z różnych materiałów, takich jak styropian, słoma, wici wierzby, drut i zieleń jodły. Można je następnie pięknie ozdobić jesienią liśćmi, kwiatami, owocami, szyszkami, orzechami, owocami róży i orzechami. Zrób sam jesienny wieniec – instrukcje Ten pomysł na jesienny wieniec jest bardzo prosty. Potrzebujesz słomy o średnicy 24 cm, drutu kwiatowego lub rzemieślniczego, jesiennych liści i lakieru bezbarwnego. Liście są przymocowane[...]
Read more