Zdrowe oleje roślinne: lecznicze oleje o zaskakująco silnym działaniu

Olej z orzecha włoskiego dostarcza stosunkowo dużą ilość kwasów tłuszczowych omega-3, olej rzepakowy zawiera karoten i witaminę E, a oliwa z oliwek jest dobrym dostawcą kwasu oleinowego: obecnie istnieje duży wybór wszechstronnych olejów roślinnych. Ale nie tylko dobrze znane już rodzaje olejków jadalnych i pielęgnacyjnych mogą dobrze wyrządzić skórę i ciało. Przygotowaliśmy dla Ciebie listę mniej znanych, ale równie zdrowych olejów roślinnych, które są popularne ze względu na swoje lecznicze właściwości. Dowiedz się, dlaczego olejek konopny, olejek z mięty japońskiej, olejek z czarnuszki i olejek z drzewa herbacianego są uważane za naprawdę wszechstronne i jakie oferują ich zastosowania.

Zdrowe oleje roślinne: olej konopny i olej CBD na infekcje nosa i dermatozy

Olej konopny, zwany także olejem z nasion konopi, jest często mylony z innymi produktami konopnymi, takimi jak olej haszyszowy. W rzeczywistości są bardzo różne. Olej konopny jest pozyskiwany z nasion konopi i wykorzystywany jako olej jadalny do przygotowania dressingów, sosów i potraw. Ponieważ nasiona roślin zawierają bardzo małą ilość THC, jeśli w ogóle, produkt końcowy nie ma działania odurzającego. Wysokiej jakości olej jest tłoczony na zimno, podobnie jak oliwa z oliwek. W ten sposób zachowane są cenne nienasycone kwasy tłuszczowe. Na rynku można również znaleźć olejek konopny zwany olejem CBD. Tłusty ekstrakt z konopi zawiera naturalne kannabinoidy chemiczne. Jest wytwarzany z liści i kwiatów i ekstrahowany w oliwie z oliwek, jest również uważany za nieszkodliwy i jest najczęściej stosowany w produktach kosmetycznych, takich jak balsamy lub kuracje do włosów. W przypadku znanych dostawców, takich jak Greendom, jest to płynne Olej CBD dostępny w różnych stężeniach.

Zastosowanie: W kuchni olej konopny jest używany do duszenia lub gotowania na parze, ale mniej nadaje się do smażenia i smażenia w głębokim tłuszczu. Produkty kosmetyczne, które mogą zawierać olej CBD, to na przykład kremy, olejki do masażu i mydła. Jest składnikiem leków stosowanych w leczeniu infekcji nosa lub ucha lub niektórych chorób skóry, takich jak egzema.

Przechowywanie: Hermetycznie zamknięty i nie narażony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, olej konopny ma trwałość do 50 tygodni.

Zdrowe oleje roślinne: japoński olejek z ziół leczniczych pomaga w dolegliwościach żołądkowych

Japoński olejek leczniczy zawiera aktywny składnik pochodzenia roślinnego, olejek miętowy. Jest podobny do naturalnego olejku miętowego, ale ma znacznie niższą zawartość mentolu. W jego ojczystym kraju lek naturalny jest przyjmowany na problemy z woreczkiem żółciowym lub jelitami, wdychany przy zapaleniu dróg oddechowych lub wcierany w skórę przy bólach mięśni i nerwów. Działa również przeciwkaszlowo i może upłynniać śluz.

Zastosowanie: Leczniczy olej roślinny oferowany jest głównie w postaci płynnej i sprzedawany jako suplement diety w drogeriach.

Przechowywanie: cudowny lek jest zapieczętowany i przechowywany z dala od światła.

Zdrowe oleje roślinne: olej z czarnuszki na zapalenie stawów

Olej z czarnuszki (uzyskiwany z rośliny o łacińskiej nazwie Nigella Sativa) jest również tłoczony na zimno w celu zachowania składników. Obecnie jest stosowany w wielu różnych dolegliwościach. Pacjenci z astmą, chorobami dróg moczowych czy nadciśnieniem przyjmują go jako suplement diety. Zawarte w oleju thymoquinone mają działanie przeciwzapalne i, według nowego badania, mogą częściowo łagodzić ból u pacjentów z zapaleniem stawów.

Zastosowanie: Do łagodzenia objawów specyficznych dla stanu zapalnego, wzmacnia układ odpornościowy, ma pozytywny wpływ na pacjentów z astmą. Można kupić w aptekach w postaci kapsułek.

Przechowywanie: Przechowywać zamknięty w nieprzezroczystym opakowaniu.

Zdrowe oleje roślinne: olejek z drzewa herbacianego

Drzewo herbaciane pochodzi z Australii, gdzie mówi się, że Aborygeni nadal używali go do celów leczniczych. Olejek z drzewa herbacianego otrzymuje się poprzez destylację liści i gałęzi. Produkt końcowy ma działanie antybakteryjne i jest stosowany w medycynie alternatywnej do leczenia ran, wyprysków i neurodermitów. Również w kosmetyce jest popularnym dodatkiem do mydeł, szamponów i żeli myjących do cery wrażliwej, mieszanej i niedoskonałej.

Zastosowanie: W produktach do pielęgnacji skóry, mocno rozcieńczony również w produktach do higieny jamy ustnej. Płyn.

Przechowywanie: Przechowywać w hermetycznym opakowaniu w miejscu chronionym przed światłem do 10 lat.