Sam zrób maskę na twarz z filtrem: Jakie artykuły gospodarstwa domowego najlepiej nadają się na maskę do oddychania?

Obecnie na temat ochraniaczy ust jest bardzo dużo informacji. Odkąd koronawirus rozprzestrzenił się w Europie, wciąż się o nim mówi. Zamieszanie jest duże, bo pod maską oddechową nawiązuje się zarówno do specjalnych masek FFP, jak i maski chirurgicznej. W wielu sklepach internetowych dostępne są nawet domowe alternatywy. To, czy i jak dobrze te warianty faktycznie chronią, jest kontrowersyjne. Staramy się wyjaśnić pytanie i wyjaśnić, jak samodzielnie wykonać maskę na twarz z filtrem z artykułów gospodarstwa domowego. Naukowcy z University of Cambridge przeprowadzili badanie po świńskiej grypie i sprawdzili, czy samodzielnie wykonane maski oddechowe mogą naprawdę skutecznie chronić przed infekcją.

Maska na twarz z filtrem: Jakie są rodzaje masek oddechowych?

Zanim wyjaśnimy Ci, jak samodzielnie wykonać maskę na twarz z filtrem z artykułów gospodarstwa domowego, przyjrzymy się bliżej różnym typom masek. Jest to bardzo ważne, ponieważ każdy rodzaj maski służy do innego celu. Istnieją trzy rodzaje masek.

1. Pierwszym z nich są maski oddechowe z włókniny noszone przez lekarzy w szpitalach podczas operacji. Maska ochronna na usta i nos składa się z trzech warstw: wewnętrzna jest przyjemna w dotyku, środkowa filtruje drobne cząsteczki z powietrza, w tym wirusy i bakterie, zewnętrzna ma działanie odpychające ciecze. Nie chronią personelu medycznego, ale pacjenta przed infekcją wirusami i bakteriami. Jeśli chodzi o koronawirusa, te wyjątkowe maski na twarz bez filtrów noszą osoby chore. Jeśli zarażona osoba kaszle lub kicha, maska ​​wychwytuje kropelki i zapobiega zarażeniu innych osób. Te maski powinny być regularnie zmieniane zgodnie z instrukcjami producenta.

Jeśli jednorazowa chirurgiczna maska ​​oddechowa zostanie zwilżona przez nasz oddech lub kaszel, nie może już skutecznie chronić innych. Tak więc maski ochronne nie chronią zdrowych ludzi. Dlaczego więc ludność w Chinach była zobowiązana do noszenia takich masek ochronnych? Teoretycznie, jeśli wszyscy naprawdę noszą maski ochronne, rozprzestrzenianie się Covid-19 może zostać spowolnione. Ponieważ podobno istnieje wiele zarażonych osób bez objawów, które mogłyby zarazić innych, ten środek ochronny może być naprawdę przydatny. Jednak w Europie i Niemczech władze odradzają to. Bo to naprawdę nie pomaga, jeśli połowa lub nawet 80% populacji nosi takie ochraniacze na zęby. W międzyczasie dostępne są badania, że ​​osoby noszące maskę oddechową mogą tworzyć fałszywe poczucie bezpieczeństwa. Ponieważ do noszenia po raz pierwszy maski ochronnej trzeba się przyzwyczaić, na początku częściej dotykasz twarzy. Może to prowadzić do infekcji wymazu.

2. Maski twarzowe FFP z filtrem są wykonane ze specjalnego materiału i wyposażone w zawór. Zapobiegają przedostawaniu się wirusów, takich jak Covid-19. Dlatego noszone są głównie przez personel medyczny w szpitalach. Dlatego uważa się je obecnie za skuteczny środek ochronny w przypadku bliskiego kontaktu z osobami zakażonymi. Maski te są również noszone przez określony czas określony przez producenta lub władze lokalne. Następnie należy je wymienić na nowe. Większość masek FFP jest przeznaczona do wielokrotnego użytku. Oznacza to, że można je dezynfekować lub sterylizować.

3. Istnieje trzeci wariant: samodzielnie uszyta maska ​​na twarz z filtrem wykonanym z artykułów gospodarstwa domowego. Ma pełnić tę samą funkcję, co maska ​​chirurgiczna, a mianowicie zapobiegać zarażaniu innych osób już zarażonych. Mimo to eksperci ds. zdrowia ostrzegają, że w większości przypadków maski te nie zapewniają skutecznej ochrony. Zgodnie z normami UE maska ​​​​na twarz powinna składać się z trzech warstw, środkowa nazywana jest „warstwą filtrującą”. Jednak większość masek oddechowych uszyta jest z jednej warstwy tkaniny bez filtra.

Inne, takie jak administracja miasta w Essen, polegają na maskach własnej roboty. Instrukcje samodzielnego wykonania maski twarzą w twarz zostały zebrane na stronie internetowej społeczności. Jeśli brakuje ochraniaczy ust lub są one sprzedawane po wysokich cenach w Internecie, istnieją warianty DIY. Jednak nie są one certyfikowane zgodnie z normami UE i dlatego są bardziej prawdopodobne, że będą używane jako pomoce niż jako skuteczny ochraniacz na zęby. Domowe maski oddechowe mogą się przydać w następujących przypadkach:

• Kiedy idziesz na zakupy i chcesz chronić swoich bliźnich przed infekcją.
• Jeśli wszyscy wokół ciebie noszą maskę, możesz ograniczyć rozprzestrzenianie się potencjalnej infekcji we własnym domu.
• Noszenie maski oddechowej sprawia, że ​​czujesz się dobrze. Może nie zawsze być skuteczny przeciwko wirusom, ale może pomóc w stanach lękowych.

Własnoręcznie wykonana maska ​​na twarz z filtrem nie może zastąpić innych środków ochronnych. Nie powinieneś odwiedzać dziadków nawet z maską oddechową, ponieważ istnieje ryzyko infekcji. Nie należy również polegać na maskach, aby skutecznie chronić przed koronawirusem i zaniedbywać ważne środki higieny, takie jak mycie rąk. Nawet jeśli nosisz maskę chirurgiczną, staraj się nie dotykać twarzy. W ten sposób można uniknąć infekcji wymazów.

Ostrożność! Dzieci i niemowlęta nie mogą nosić własnej maski na twarz !! Z reguły dzieci mogą nosić certyfikowaną maskę na twarz tylko po konsultacji z pediatrą, ale niemowlęta są narażone na uduszenie.

Sam zrób maskę z filtrem: jakie materiały domowe są do tego odpowiednie?

Jak już wspomniano, maska ​​na twarz z filtrem składa się z trzech warstw. Jeśli chcesz samodzielnie wykonać maskę oddechową, na pierwszą i trzecią zmianę odpowiednie są następujące artykuły gospodarstwa domowego:

• Lniane ściereczki kuchenne
• T-shirty z domieszką bawełny
• T-shirty i bluzki z bawełny (ale bez dzianin i swetrów!)
• Poduszki antybakteryjne
• Szaliki i szaliki
• Poduszki bawełniane
• Jedwabna pościel

Zgodnie z badaniem lniane koszulki i ściereczki kuchenne najlepiej nadają się do robienia masek oddechowych. To dlatego, że te artykuły gospodarstwa domowego przepuszczają powietrze. W porównaniu do masek chirurgicznych, T-shirty przepuszczają o 3% więcej powietrza, len o 11%, a poduszki jednowarstwowe o 28% więcej powietrza. Dwuwarstwowe poduszki antybakteryjne przepuszczają o 4% mniej powietrza niż maski chirurgiczne. Te dwa materiały nie są odporne na wilgoć. Oznacza to, że musisz zrobić kilka masek i powinieneś zmieniać maskę co 2 godziny.

Szycie maski oddechowej: jaką rolę odgrywają filtry?

Certyfikowana maska ​​oddechowa nie przepuszcza ani wirusów, ani bakterii. Domowe ochraniacze na usta nie są certyfikowane. Po co nam filtry, skoro udowodniono naukowo, że większość artykułów gospodarstwa domowego może filtrować tylko małe cząsteczki w ograniczonym zakresie i nie nadają się do ochrony przed koronawirusem? Chociaż maski oddechowe DIY nie mogą filtrować powietrza, mogą chronić przed infekcjami wymazowymi. Maska wykonana tylko z tkaniny szybko nawilża nasz oddech i przestaje być skuteczna. Jednak filtry z artykułów gospodarstwa domowego mogą pomóc w zapobieganiu zakażeniu rozmazem.

Materiały te nadają się jako filtry:

• Odkurzacze lub filtry HEPA, które mogą zatrzymywać cząstki o średnicy 0,10 μm lub mniejszej.
• Worki filtracyjne Sebo
• Papier kuchenny
• Suche mokre chusteczki

Nasza wskazówka: Zawsze sprawdź wcześniej, czy naprawdę możesz swobodnie oddychać przez maskę powietrzną. Jeśli tak nie jest, lepiej zrezygnować z maski na twarz. Aby być po bezpiecznej stronie, możesz również skontaktować się z lokalnymi władzami, producentem lub dostawcą i lekarzem rodzinnym, aby dowiedzieć się, czy wybrany filtr jest szkodliwy, czy nie. Obecnie nie są dostępne żadne badania, dlatego zawsze należy wcześniej zasięgnąć porady, aby być po bezpiecznej stronie. Alergicy lub osoby z astmą powinny powstrzymać się od używania samodzielnie wykonanego ochraniacza na zęby, aby być po bezpiecznej stronie.

Szycie maski oddechowej: instrukcje

Jeśli chcesz samodzielnie uszyć maskę oddechową, znajdziesz tutaj dwa wzory i przykłady. Potrzebujesz tkaniny na pierwszą i trzecią warstwę oraz wybranego przez siebie filtra. Jeśli samodzielnie szyjesz maskę do oddychania, upewnij się, że pasuje do kształtu Twojej twarzy. Dwie instrukcje cięcia, które oferujemy, są dość proste i dobrze nadają się nawet dla początkujących.

Zalecamy zasięgnięcie dodatkowej porady u władz lokalnych lub lekarza rodzinnego. W wielu miastach władze zapewniają również bezpłatne wykroje i wyjaśniają, które filtry są odpowiednie, a które nie. Twój lekarz rodzinny może najlepiej ocenić, czy wybrane tkaniny i filtry naprawdę nie są szkodliwe dla zdrowia i czy możesz użyć materiałów.

Dla kogo nie jest odpowiednia maska ​​oddechowa wykonana własnoręcznie??

• Niemowlęta i małe dzieci
• Alergicy
• Osoby z astmą
• Osoby z chorobami płuc lub układu krążenia

Do Badanie na Uniwersytecie w Cambridge