¿Cómo elegir una silla de ordenador para niños?
¿Qué padre no quiere que su hijo esté sano? Las estadísticas muestran que más de la mitad de los niños en edad escolar tienen algún tipo de trastorno de la postura. Todo el motivo es un estilo de vida sedentario. Y si agregamos que los niños modernos también pasan alrededor de 2 horas al día frente a la computadora, entonces se vuelve aterrador para la salud de los niños. Puede guardar su postura. Solo necesitas regular el tiempo que el niño pasa frente al ordenador, diluir su tiempo libre con ejercicios físicos y comprar una buena silla de ordenador infantil..
No solo la postura correcta depende del mobiliario correcto, sino también de la visión. Si pasa mucho tiempo frente a la computadora, entonces necesita una silla que mantenga la capacidad de trabajo, prevenga la fatiga muscular y cree un ambiente cómodo para sentarse..
¿Qué son las sillas de ordenador para niños??
El estudio del mercado del mueble moderno dio motivos para identificar los siguientes grupos principales de sillas de ordenador para niños:
- sillones
- sillas (blandas, de plástico, de madera);
- sillas para las rodillas;
- taburetes.
Los fabricantes compiten entre sí para elogiar sus productos y todos están tratando de agregar a sus productos hoy en día una palabra de moda y tentadora: ortopédica. En nuestro caso, esta es una silla, que no solo servirá como un lugar cómodo para que una persona permanezca sentada, sino que también evitará trastornos del sistema musculoesquelético humano. Para los niños cuya columna vertebral aún no ha madurado adecuadamente, es especialmente importante no obtener su curvatura. La escoliosis es uno de los trastornos posturales más comunes. Una de las medidas preventivas para prevenirlo es una buena silla ortopédica..
Sillas ortopédicas
Las sillas ortopédicas se distinguen por un respaldo más macizo. Su forma, la capacidad de ajustar no solo la altura del asiento, sino también la inclinación del propio respaldo, permiten que el niño se siente en la posición más cómoda. La espalda apoyará la columna, no estará tan cansada. En este caso, debe prestar atención al tamaño de los asientos. Deben corresponder aproximadamente al tamaño del niño. En una silla demasiado grande y profunda, el niño intentará colapsar, tomando la posición incorrecta..
A menudo, estas sillas están equipadas con reposabrazos, reposacabezas, ruedas, respaldo y asiento ajustables. Teniendo en cuenta que las rodillas de una persona en posición sentada deben estar dobladas en un ángulo de 90 grados, los fabricantes de algunos modelos de sillas para niños las han equipado con un soporte metálico para los más pequeños. Esto le permite adoptar la postura más correcta sin tener que recurrir al soporte..
Sillas para computadora
Todos estamos acostumbrados a esto. Sus componentes son respaldo, asiento, pierna, ruedas, en algunos casos – apoyabrazos.
Hay sillas de ordenador de plástico y madera para niños. En esta versión, el respaldo y el asiento se pueden reorganizar..
Las sillas de madera de este tipo son buenas porque tienen un reposapiés que se puede ajustar en función de la altura del niño..
Las sillas blandas para computadora más comunes..
Estas sillas tienen un hermoso diseño, son suaves y cómodas. Pero los fabricantes guardan silencio sobre los beneficios para la salud. Sentarse es cómodo, pero ¿qué sigue? De todos modos, en algún momento, la columna se cansará, los músculos se adormecerán y el niño querrá sobresalir de la silla, apoyarse en el brazo o apoyabrazos. Si mamá o papá no se paran a sus espaldas y hacen comentarios, el estudiante se sentará allí toda la noche..
Es importante que no solo se ajuste el asiento sino también el respaldo de la silla.
Las sillas ortopédicas se diferencian de las habituales en la configuración del respaldo y la posibilidad de su ajuste..
Utiliza un sistema especial destinado a sostener y corregir la columna lumbar. Le permite reducir la tensión muscular y el estrés en la columna, protegerla de lesiones estáticas y prevenir el desarrollo de osteocondrosis y escoliosis. Dicho sistema cuidará sistemáticamente la postura, corrigiéndola. En una silla así, te guste o no, te enderezarás.
Sillas ortopédicas para rodillas
Este es uno de los tipos de sillas más inusuales. Puede ser con o sin respaldo. Pero además del asiento habitual, está equipado con el mismo soporte suave hasta las rodillas. Es de rodillas donde descansa una persona sentada en tal silla. Según las revisiones, al comienzo de la operación de la silla, las piernas pueden cansarse y adormecerse. Pero la columna vertebral ocupa una posición uniforme, los músculos de la espalda y el cuello no se hinchan. Para tener una mejor idea de cómo operar una silla de este tipo, mire el video.
Esta silla es buena como dispositivo temporal: puede sentarse en ella durante varias horas y luego pasar a una silla normal. No se puede decir lo mismo del siguiente tipo de sillas..
Taburetes ortopédicos
Este tipo inusual de silla se está volviendo cada vez más popular. Especialmente en su apoyo están aquellos que ya se han sentado sobre ellos. Para los forasteros, tal dispositivo parece poco práctico e inconveniente. ¿Y sin espalda? ¡Muy simple! Los taburetes ortopédicos están equipados con un asiento acolchado y regulable en altura, que tiene bisagras en el centro. Hay asientos rectangulares o redondos, como, por ejemplo, la marca “Dancing Chair”..
¿Qué hace? El asiento se mueve. Para “sentarse” en una silla así, debe mantener el equilibrio. Se logra debido al hecho de que la persona toma la postura correcta y se endereza, los pies están en el piso a la altura de los hombros. En tal pose, con el tiempo, resulta no solo sentarse, sino sentarse, bailar. ¿Como esto? Los movimientos circulares de las caderas permiten no solo tensar los músculos y entrenar todo el corsé muscular. Esta es una excelente prevención de un estilo de vida sedentario, trastornos de la postura y enfermedades, cuya causa es el estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos. Los fabricantes afirman que esto mejora la coordinación de movimientos, la atención y la memoria, mejora el estado de ánimo, el rendimiento, la perseverancia y el deseo de aprender. Y lo más importante, ¡sentarse encorvado en una silla así ya no funcionará! Incluso levantándose de él, que se endereza automáticamente. Al mismo tiempo, la carga alterna contribuye al hecho de que los músculos no se cansan, no fluyen y una persona tiene la oportunidad de sentarse incansablemente durante hasta 8 horas seguidas..
Cómo elegir una silla de computadora para niños?
Al elegir una silla, intente seguir estas pautas:
1. Verifique la profundidad del asiento y los ajustes de inclinación del respaldo para ayudar a ajustar la silla a su cuerpo y mantener una postura adecuada. Una silla en la que el cuerpo esté en la posición correcta evitará alteraciones posturales y una silla incómoda agravará la situación..
2. El tamaño de la silla debe corresponder a la constitución del niño. No es necesario comprar sillas modernas. Un asiento demasiado grande o con un respaldo alto no apoyará su columna vertebral. La altura máxima de la silla, excluyendo el ajuste, debe ser de 55 centímetros. Las sillas de ordenador para niños fabricadas en Alemania, Italia y Rusia tienen aproximadamente la misma altura..
3. Si la silla de la computadora está hecha de madera, preste atención al pulido y la calidad de la madera. Si el respaldo y el asiento son blandos y están cubiertos de tela, entonces debe ser natural para no causar molestias o irritaciones alérgicas en el cuerpo del niño. Mejor si es un tapete o tapiz con el agregado de viscosa.
4. Si el niño es bajo y no toca el piso cuando está sentado, busque un reposapiés. De lo contrario, tendrás que ser inteligente y hacer un soporte de madera. La regla es: las piernas deben descansar contra la superficie de modo que se forme un ángulo de 90 grados debajo de la rodilla..
5. Para prevenir el dolor en la columna cervical, puede dar preferencia a los modelos con reposacabezas..
6. Los apoyabrazos son opcionales. La silla de ordenador para niños, que tiene un precio excesivo debido a los reposabrazos, no se justifica. Los apoyabrazos no son necesarios como tales. Los codos deben estar planos sobre la mesa para mantener una postura correcta..
7. Por conveniencia, todos los elementos y reguladores deben ubicarse bajo una mano y trabajar en posición sentada para que el niño, sin levantarse, pueda corregir su posición. Por supuesto, los reguladores deben tener un retenedor confiable y de alta calidad..
Muchos centros de rehabilitación y ortopedistas aconsejan una silla de ordenador ortopédica infantil, que tiene un sistema para corregir la columna torácica y lumbar y sirve como profilaxis contra el desarrollo de osteocondrosis, neuralgia intercostal, radiculitis y, según algunos expertos, previene el desarrollo de enfermedades pélvicas.
El niño se cansa rápidamente de la inmovilidad, por lo que la silla de la computadora debe ser ergonómica. Eche un vistazo de cerca a las sillas de ordenador para niños, cuyas fotos hemos seleccionado. Esto ayudará a determinar la configuración, el diseño y la empresa de fabricación de la silla. Es mejor pagar de más por una silla “eficaz” de alta calidad que pagar más tarde por el tratamiento de los trastornos de la postura.. El desarrollo del sistema musculoesquelético depende directamente de la posición correcta del niño, y la posición correcta depende de la silla que elija para el niño..
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