Baños, saunas y piscinas

Construimos un baño hamam con nuestras propias manos. Tecnología de construcción de baños hammam llave en mano

Hamam, una invención única de los romanos, posteriormente mejorada con éxito por los turcos, está reemplazando gradualmente a otros tipos de baños más famosos, expandiendo la “geografía de las tradiciones del baño”. Y, aunque los principales competidores del baño turco, los baños de vapor ruso y finlandés, todavía no son inferiores a sus posiciones de liderazgo, muchos están pensando seriamente en mimarse con un vapor más suave, pero no menos curativo, el baño turco. Si tiene en cuenta varios matices de la organización de un baño turco, en particular, el proceso de suministro de vapor e instalación de una tina de agua hirviendo, mientras dedica 1-3 meses a la construcción, el hammam se convertirá en una adición increíble y extremadamente útil para alojamiento. Para obtener un vapor húmedo, suave y cálido, que es una característica distintiva del hamam, es importante no solo seguir con precisión todas las etapas del diseño de un baño turco, sino también elegir los materiales y el equipo adecuados. El principio de organización de la sala de vapor oriental se ha conservado durante muchas generaciones y, dada la rica variedad de materiales de construcción, no será difícil implementar un proyecto de hamam con sus propias manos. Para ayudarte con esto, en este artículo responderemos todas las preguntas que surjan durante la construcción de un hamam..

¿Por qué es útil el baño turco hamam??

Las propiedades curativas de la sala de vapor se describieron por primera vez en los trabajos de científicos antiguos, incluidos los directamente relacionados con la medicina: el gran científico y médico Hipócrates en su famoso dicho: “Dame fiebre y curaré cualquier enfermedad” para el apreció por primera vez las propiedades curativas de los procedimientos de baño … A pesar de que el baño está destinado a procedimientos higiénicos, durante los cuales se cura el cuerpo, el ritual del baño se percibe de manera diferente en cada país. En este sentido, en diferentes países, los baños fueron adquiriendo características propias, que han pervivido hasta nuestros días. Estas características incluyen la originalidad del diseño y los métodos de calentamiento, y la actitud misma hacia los rituales de baño, las formas de su implementación. Por ejemplo, los baños romanos se caracterizan por muchas habitaciones, el baño japonés ofuro es un barril lleno de agua caliente infundida con hierbas, la sauna finlandesa se caracteriza por altas temperaturas de hasta 110-150 grados y el hamam turco se caracteriza por la efecto curativo del vapor suave combinado con un régimen de temperatura moderada..

¿Cuáles son los beneficios del hamam y sus beneficios para el cuerpo??

A diferencia del baño finlandés, donde la temperatura puede llegar a los 150 grados, la temperatura en el hamam no suele superar los 50 grados. La falta de temperatura se compensa con éxito por la alta humedad y el calentamiento adicional debido a los estantes de piedra caliente. El masaje con aceites aromáticos, peeling de jabón y fragante té oriental te ayudará a relajarte y conseguir un placer inolvidable..

El baño turco tiene un efecto positivo en todos los sistemas del cuerpo:

La piel como órgano – uno de los primeros y principales objetivos de exposición en un baño de vapor turco: debido al efecto de la baja temperatura y la alta humedad, hay una apertura intensiva de los poros y limpieza de la piel grasa, así como una buena hidratación y estiramiento de la piel seca. ;
Sistema circulatorio también está bajo la influencia del suave vapor de un baño turco, que ayuda a normalizar y mejorar la circulación sanguínea, como resultado de lo cual se produce el estancamiento, si lo hay;
Sistema respiratorio: gracias al aire húmedo y las cálidas tumbonas hechas de materiales naturales, todo el cuerpo se calienta profundamente, lo que ayuda a deshacerse de las enfermedades respiratorias crónicas: rinitis, bronquitis, amigdalitis y también es una buena prevención de los resfriados;
Sistema musculoesquelético: el hamam será útil para enfermedades como artritis, artrosis, osteocondrosis. El efecto positivo de la sala de vapor se notará especialmente si la visita después de practicar deportes;
sistema urinario: debido a la sudoración intensa, que se produce bajo la influencia del microclima específico del hamam, la carga sobre los riñones disminuye;
Sistema nervioso: una visita regular al baño turco te permitirá olvidarte para siempre del insomnio y la ansiedad. Habiendo visitado el hamam, se limpiará no solo físicamente, sino también espiritualmente, y el uso de aceites aromáticos le permitirá relajarse y aumentar la resistencia del cuerpo al estrés.

Importante! A pesar de todas las ventajas de un baño turco, es necesario decir algunas palabras sobre las contraindicaciones para visitar el hamam. A diferencia del baño ruso, hay muchos menos, pero aún existen y deben tenerse en cuenta. Los expertos no recomiendan visitar el hamam para personas que padecen venas varicosas, hipertensión, cáncer, asma y cualquier enfermedad inflamatoria de los órganos internos..

Proyecto de hamam de bricolaje: características distintivas

La construcción de un baño turco es un proceso complejo de varias etapas, pero esto no detiene a quienes buscan convertirse en propietarios de su propio baño, un atributo indispensable de la vivienda del hombre moderno. Un baño turco clásico es una sala que consta de muchas habitaciones, sin embargo, debido a la laboriosidad de construir un hamam tradicional, los especialistas han desarrollado opciones económicas, que incluyen una sala de vapor y una sala técnica, así como otras más cómodas con una sala de relajación adicional. . Para la disposición de un hammam moderno, no se requiere un área grande y, por lo tanto, se puede acomodar con éxito dentro del apartamento..

Si compara un hamam tradicional y un baño ruso, encontrará algunas diferencias:

La piedra natural se utiliza como material principal para el acabado del hamam, y no la madera, como es típico en la sala de vapor rusa. El mármol natural se utilizó para decorar el hamam clásico, y el ónix mineral semiprecioso se utilizó como inserciones decorativas;
Un calentador se usa como elemento calefactor en el baño ruso, una estufa ubicada directamente en la sala de vapor. En contraste con el baño ruso tradicional en el hamam, el calentamiento uniforme de todos los aviones se lleva a cabo debido al vapor caliente, cuya fuente se encuentra fuera de la sala de vapor, en una sala técnica especialmente equipada..
El proyecto hamam implica la disposición de dos salas: una sala de vapor y una sala técnica diseñada para alojar equipos. Al mismo tiempo, no se requiere un área grande y, por lo tanto, el hammam se puede equipar incluso dentro del apartamento..

Importante! Al diseñar una sala de vapor turca, considere una pequeña sala técnica con un área de 1 metro cuadrado. m, ubicado a no más de 15 m de la sala de vapor. Será necesario instalar el equipo..

Disposición del hamam: requisitos para la sala.

Independientemente de si tiene que organizar un baño turco “desde cero” o si desea utilizar una habitación preparada, es importante cumplir con una serie de requisitos específicos:

Para equipar un hamam tradicional, es necesario proporcionar al menos cuatro salas: una sala de vapor (harar), un baño con ducha, una sala de descanso y una sala técnica;
Todas las superficies del hamam, incluido el suelo, las paredes y el techo, deben estar preparadas para su posterior revestimiento con materiales naturales;

Importante! En el proceso de construcción de un hamam, los expertos recomiendan usar bloques de cemento o ladrillos. Si la construcción de un baño turco se lleva a cabo en una casa de madera, es necesario realizar un procesamiento adicional de todas las superficies..

Al desarrollar un proyecto de hamam, es importante prever sistemas de drenaje y ventilación;
Forma especial y altura del techo de al menos 2,5 m.

Importante! Una característica distintiva del hamam son los techos abovedados, que no son solo un tributo a la arquitectura histórica, sino también una parte integral de la recepción en toda regla de los procedimientos de baño. Debido a las características arquitectónicas, las gotas de condensación que se forman en el techo fluirán por las paredes, lo que evitará que caigan sobre las cabezas de quienes estén tomando los procedimientos de baño en este momento..

Materiales para construir un hamam

El mercado de la construcción moderna ofrece una gran variedad de materiales de acabado, lo que permite observar todos los matices históricos de la construcción y preservar el principio de organizar un baño turco durante muchas generaciones. Los materiales que se pueden utilizar para decorar el hamam deben cumplir los siguientes requisitos:

Características de alta resistencia;
Resistencia a la humedad;
Resistencia al calor.

El material que combina idealmente todas estas cualidades es el mármol, una piedra duradera, agradable al tacto, que retiene perfectamente el calor. Las alternativas menos costosas a la piedra natural son las baldosas cerámicas y los mosaicos de vidrio modernos con características de rendimiento similares. Si tiene experiencia en la creación de paneles de derechos de autor, los expertos recomiendan elegir smalt, un material original que enfatiza la individualidad del autor. Una opción de decoración igualmente rentable es la colocación de acentos en la habitación. Por ejemplo, la creación de un adorno oriental o una imagen sobre un tema correspondiente, cuyos pequeños elementos están revestidos con mosaicos multicolores. Echemos un vistazo más de cerca a las ventajas y desventajas de cada uno de estos materiales..

Mármol. El principal y único inconveniente del mármol natural es el alto costo, al que hay que prestar atención, ya que la construcción de un hamam es obviamente un proceso costoso. Sin embargo, el mármol ha sido durante mucho tiempo el material principal para hacer tumbonas en el hamam y, por lo tanto, a menudo se utiliza para preservar el atractivo histórico del hamam;
Smalt – material, que es un pequeño mosaico, con la ayuda del cual se colocan dibujos de diversa complejidad en el piso y las paredes del hamam. A pesar de la demanda de esmalte, cuya autenticidad permite una reconstrucción precisa de la atmósfera histórica de Turquía, está siendo reemplazada gradualmente por materiales de acabado más modernos y menos costosos;
Baldosas de cerámica – con mucho el material más asequible y demandado para la decoración de interiores del hamam. A pesar de su menor valor histórico, las baldosas cerámicas han reemplazado con éxito el caro mármol y el esmalte, y hoy en día se utilizan ampliamente para decorar las paredes del hamam..

Equipo para baño hamam

A pesar de que se indican las principales soluciones de planificación y se seleccionan los materiales de acabado, es necesario prepararse para otros eventos igualmente importantes y compras costosas. El más importante es el generador de vapor, que asegura la temperatura requerida en el hamam..

Según los expertos, el elemento principal de un baño turco es un generador de vapor, para cuya instalación se utiliza una sala técnica especial. El principio de funcionamiento del equipo se basa en la inyección de vapor, cuya temperatura y humedad están predeterminadas.

Los generadores de vapor modernos tienen las siguientes ventajas:

La cantidad de vapor es un parámetro controlado por el equipo;
El funcionamiento del equipo asegura la circulación de vapor;
Gracias a la automatización incorporada, se mantienen la temperatura y la humedad del aire configuradas.
Los generadores de vapor multifuncionales modernos tienen tanques incorporados para aceites aromáticos, así como sistemas para limpieza y drenaje automático de agua..

Importante! Si planea equipar un hammam en un apartamento, los expertos recomiendan elegir modelos de generadores de vapor con un conjunto mínimo de funciones..

Una etapa integral de las actividades de instalación es el cálculo correcto de la potencia del generador de vapor, que depende del área del hamam. Además, es importante recordar la necesidad de apagar automáticamente el dispositivo si se excede la temperatura máxima de 55 grados. Para que el control del dispositivo sea más cómodo, se recomienda instalar un panel de control cerca de la entrada al hamam..

Importante! Se crean sensaciones cómodas durante la estancia en la sala de vapor no solo debido al funcionamiento del generador de vapor, sino también debido a la ventilación óptima de la habitación. Podemos hablar de la eficiencia del sistema de ventilación si el aire de la habitación se renueva por completo cada 10-15 minutos. Es importante saber que el equipo de ventilación debe instalarse por separado..

Importante! Si planea pasar más de dos horas en el hammam a la vez, instale adicionalmente un separador, que es necesario para deshumidificar el aire que ingresa al hammam..

Etapas de la construcción de un hamam: recomendaciones de expertos

Una vez seleccionada la sala para la construcción del hamam, puede continuar con las actividades de instalación. Incluyen varias etapas secuenciales:

Calentamiento, incluida la colocación obligatoria de una capa de lámina reflectante;
Impermeabilización de hamam;
Instalación y montaje de un sistema de calefacción eficiente;
Solado e impermeabilización final;
Acabado decorativo de la habitación..

Calentamiento – la primera y más importante etapa en la construcción de un baño turco. Si sigue este paso, puede ahorrar significativamente la energía necesaria para calentar la habitación. Hoy en día, en la construcción moderna hay docenas de tecnologías de aislamiento, entre las cuales todos pueden elegir la opción más adecuada;

Impermeabilización – una etapa igualmente importante en la disposición del hamam. Esto se debe al aumento del nivel de humedad en la habitación, comparable a la humedad del baño. Cabe recordar que se acumula más humedad en las paredes y el techo del hamam. En este sentido, la impermeabilización de alta calidad es la clave para el funcionamiento efectivo de la sala de vapor turca. El principio de realizar trabajos de impermeabilización en el hamam es similar a actividades similares realizadas en el baño;

La siguiente etapa en la disposición del hamam es la elección de un sistema de calefacción..

En el proceso de elegir un sistema de calefacción, puede elegir las siguientes opciones:

Sistema de calentamiento de agua, cuya opción más ventajosa consiste en una caldera eléctrica y un sistema de tuberías de metal y plástico que se ramifican en las paredes y debajo del piso;
Sistema de calefacción eléctrica, funcionando según el principio de “suelo caliente”. Los elementos de dicho sistema deben montarse, incluso en tumbonas..

Sobre la base de una breve descripción de los principios de funcionamiento de los sistemas de calefacción, según la opción elegida, es necesario llevar a cabo las actividades de instalación de acuerdo con las recomendaciones del fabricante del equipo, que prevean calentar las superficies interiores de la habitación. Si eligió la primera opción, instale una caldera eléctrica en la sala técnica e instale las tuberías. El calentamiento de agua también se puede “alimentar” desde el sistema de suministro de agua caliente central, si está disponible en la casa.

La base del sistema de calefacción eléctrica está formada por esteras eléctricas del sistema “suelo caliente”. Para garantizar la seguridad del sistema, se recomienda trasladar los paneles de control del equipo a la sala de recreación o sala técnica..

Organización de la iluminación en el hamam – un proceso que requiere el cumplimiento de ciertos matices, lo que se debe a las características microclimáticas de la habitación. Dado el alto nivel de humedad en la sala de vapor turca, es necesario usar solo lámparas especiales a prueba de humedad..

Importante! El nivel de protección de todos los elementos de la red eléctrica, incluidos enchufes, interruptores y luminarias en sí, debe ser al menos IP 65.

Una opción adecuada para organizar la iluminación en un hammam son las lámparas LED..

Además de la alta humedad, una característica distintiva del microclima en el hamam son las diferencias significativas de temperatura y, por lo tanto, el cableado debe estar hecho de un cable especial resistente al calor..

Diseño de habitaciones – la etapa final del diseño del local. Una parte integral de la sala de vapor harar turco es una tumbona de piedra, que a menudo se coloca en el centro de la habitación. Se pueden instalar bancos estrechos a lo largo de las paredes..

Una tumbona de piedra ubicada en el hamam tiene varias funciones:

En primer lugar, está hecho de piedra natural que, al calentarse debido a las altas temperaturas de la sala de vapor, comienza a ceder su calor al cuerpo, curando los músculos y las articulaciones;

En segundo lugar, se utiliza para pelar espuma, que es una característica distintiva del hamam;
En tercer lugar, la tumbona se utiliza como mesa de masaje y, teniendo en cuenta el hecho de que el masaje se lleva a cabo después de que los músculos ya se hayan calentado por el calor de una piedra calentada, la efectividad del masaje aumenta significativamente..

Importante! Para garantizar la comodidad del trabajo del masajista, la altura de la tumbona debe ser de al menos 80-90 cm..

Otro elemento distintivo del hamam son los kurnas: cuencos de piedra, la primera mitad de los cuales se llena con agua caliente y la segunda mitad con agua fría. En este caso, estamos hablando de la versión clásica del hamam. Si hablamos de una pequeña sala de vapor privada moderna, entonces una kurna sería la más adecuada aquí, sobre la cual se instalan dos grifos. Las opciones modernas de sala de vapor le permiten usar incluso un fregadero redondo como kurna.

Importante! Puede hacer un kurna usted mismo si decora la base de hormigón prefabricado con mosaico de cerámica multicolor..

Video de construcción de Hamam