Recepti miješane salate u jar u 15 sorti

recept za mješovitu salatu ideja-prehrana-zdrava prehrana
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 1/15


salatni recept u staklenke, znaš? Želite li jesti uravnoteženu prehranu, ali na žalost, rijetko ste imali vremena jesti zalogaj prije 13-satnog sastanka? Dakle, postoji rješenje za vaše probleme: miješana salata smještena u staklenku! A kako bi vam pomogao u razumijevanju prirode ovog novog koncepta iz Sjedinjenih Država, Deavita će vam predstaviti 15 recepata sastavljenih salata, sve nevjerojatno raznovrsne i pohlepne. Izvorna, svježa i ekološka, ​​salata od jara jednako je ukusna i brza za pripremu. Bez obzira imate li piknik na otvorenom ili ga uzimate na posao za pauzu za ručak, salata u staklenama će sigurno promijeniti vaše prehrambene navike!

Salatni recept od staklenog stakla - trend iz SAD-a

salatni recept s povrćem-sastojci-četverokrevetna drva-oignong-ručak
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 2/15

Želite li usvojiti uravnoteženu salatu i punu vitamina? Želite recept za salatu koju možete ponijeti sa sobom kamo idete? Prije nego što vam damo najbolje recepte za mješovite salate, želimo vam dati neke osnovne savjete za uspješno pripremanje kulinarskog užitka. Najprije morate dobiti jedan ili više staklenih posuda ako nemate kod kuće.

Recept mješovite salate u posudi - otkrijte naše favorite!

recept salata-kompleks hrena
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 3/15

Zašto recept salata ide ruku pod ruku s staklenom posudom? Jednostavno zato što staklo je ekološki materijal i savršeno zdrava za nošenje hrane svih vrsta. Također poznat kao "Salad Mason Jar", salata od jara napravljena je vrlo jednostavno u staklenoj posudi koja je slagala odabrane sastojke u uzastopnim slojevima. Zdrava, zelena i jednostavna priprema, salata receptora, sastavljena ispod, omogućit će vam da uživate u svom jedinstvenom i uspješnom ukusu zahvaljujući odvajanju vinaigrette cruditeva.

Zašto provjeravamo jar salatu?

ivoact-mais-beans-crni recept za salatu
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 4/15


Tražite li dobar recept ljetne salate? Što je bolje nego vas inspirirati s receptom salate u nastavku. Naravno, naši su recepti samo polazište za vaše buduće kulinarske kreacije. Imajte na umu da možete jednostavno ugraditi svoje omiljene sastojke, čak i ako nisu na našem popisu. Ukratko, čaša za salatu sastavljena je, parfemi i boje po želji!

Salad recept od avokada

1

Ideja salate sastojala se od jar-avocado-dressing-idea
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 5/15

Sponzorirane veze

  • Mini krastavac
  • 1 šalicu crvenog kupusa
  • 1 šalicu kuhane soje
  • 4 žute i narančaste paprike
  • 1 šalicu artičoke
  • 1 1/3 šalice rajčice
  • 1 kockice avokado, začinjeno s limunovim sokom
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1 žlica Dijon senfa
  • 1 češanj češnjaka
  • 8 svježeg listova bosiljka
  • 1/4 čajnu žličicu papra
  • sol

Nakon što odrežite povrće, možete pripremiti vinaigrette. Umiješajte ulje, senf, češnjak, bosiljak, sol i papar u zdjelu. Zatim možete širiti vinaigrette na dno staklene posude. Pokrijte slaganjem ostatka sastojaka i krug će se igrati.

Iznad salate recept za sve vegane!

recept salata-made tofu-limun-limeta-zelene
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 6/15


  • 1/4 šalice vinaigrette
  • 1/4 šalice ribane mrkve
  • 1/2 šalice graha
  • 1/2 šalice kuhane riže
  • 1/4 šalice tofu ili druge zamjene za meso
  • 1/8 šalice sitno sjeckani crveni papar
  • kupus
  • romansku salatu
  • limun

Prvo ulijte vinaigrette u dno zdjelice i zatim dodajte redom popis svih sastojaka koji će sastaviti vašu lijepu salatu: mrkvu, grah, rižu, tofu i papriku. Konačno, stavite limunove komade da biste ukrasili set.

Azijska salata za 4 posude

recept salata-coposée-jar-azijsko-meso-moehren
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 7/15


Ako vam se ne sviđa umaci spremni za upotrebu, pozivamo vas da pripremite vlastiti vinaigrette da biste mu dali poseban ukus:

  • Maslinovo ulje 3 žlice
  • 1 žlica rižinog octa
  • 1 žlica maslaca od kikirikija
  • 1 žlica vrućeg umaka
  • 2 žlice soje umak
  • 1/4 čajna žličica đumbira
  • 1 mali češanj češnjaka
  • 2 žlice meda
  • Sok od limuna

Salata recept u posudi i savjeti za slojevanje slojeva

salata recept-made-jar ideje uravnotežen obrok
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 8/15

Vašoj pozornosti lako se i jednostavno shvatiti recept salate:

  • 2 mrkve
  • 4 luka
  • 1 žuta paprika
  • 8 mini rajčica "Crni šljiva"
  • 1 šalicu brokule
  • 1 1/2 kuhana rižina rezanci
  • 225 g mesa
  • svježi korijander
  • 2 šalice salate salate s mješavinom špinata i krečnjaka
  • 1 čajnu žličicu bijelog sezama
  • 1 čajnu žličicu crnog sezama za sezonu salate

Salata recept od mini talijanskih rajčica i mozzarelle

salata recept-made-jar-rukolom-paradajz-mozzarellom-tjestenina-rezanci
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 9/15

Ovaj jarred salata recept nije samo jednostavan za pripremu nego i iznimno hranjiv. Kao takav, dovoljno je samo zamijeniti svoje posude za jelo. Za osjećaj sitosti, nemojte se ustručavati dodati više rezanaca, kuskusa ili drugog takvog sastojka kako biste osigurali uravnotežen obrok.

  • 10 žlica salata balsamskog octa
  • rajčice
  • 280 g kockice mozzarelle
  • 2 šalice kuhane tjestenine od cjelovitog pšeničnog zrna
  • 10 šalica bebe špinat

Kako o receptu od salate od piletine, jabuke i cikle?

Ideja salata napravljena od crveno-jabuka-orah-salata
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 10/15

Želite li izuzetno začiniti prilagodbu svoje salate?

Da biste pripremili vinaigrette, imate li sljedeće sastojke:

  • 1/4 šalice svježe jagode
  • 1/2 žlica maslinovog ulja
  • 1/2 žlica balsamskog octa
  • 1 prstohvat soli
  • 1 prstohvat paprike
  • 1 prstohvat sušenog dragogona
  • 1/2 žličice meda

I da biste uspjeli ovu receptu od jar salata, morate također dobiti sastojke za pelene:

  • 2 pečene repe
  • 1 žličica maslinovog ulja
  • 85 g pileća prsa sa grilom (začinjena paprom i soli)
  • 1/2 jabuka izrezana u kocke
  • 2 šalice špinat ili rucum
  • 25 g kozjeg sira
  • 5 sjeckani pecans

Salad recept od bulgura i svježeg povrća

Ideja salate sastojala se od jar-bulgur-pšenice-graš-krastavac
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 11/15

  • 1/3 šalice bulgura
  • 1 žlica Dijon senfa
  • 1 žlica bijele balsamske octa
  • 1/4 čajna žličica košer soli
  • 1/8 čajna žličica papra
  • 3 žlice maslinovog ulja
  • 1 grašak
  • 110 g kuhane purice dojke
  • 110 g kockice mozzarelle
  • 1/2 šalice rajčice
  • 1/2 šalice kriške krastavaca
  • 1/4 šalice crvenog luka
  • 6 žlica sjeckanih oraha

Želite salatu recept od kuskusa?

salata recept-made-jar-kuskus-brusnica-orah-zrno-Kuerbis
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 12/15

  • 1 šalicu kuskusa
  • 1 1/4 šalice juha od povrća
  • 1 žlica finog nasjeckanog kadulje kadulje
  • 1/2 žlica maslaca
  • 1 mala bundeva
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • Cheddar sir
  • sušene brusnice
  • pečeni pecans
  • papar i sol

Salad recept napravljen s quinoa i trešnja rajčica

recept salata-kompleks-quinoa-peršin-a
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 13/15

Za pripremu ovog miješanog saladnog receptusa, možete nastaviti kao i za sve ostale prezentirane recepte.

Sastojci za vinaigrette:

  • 6 žlica Quark (njemački bijeli sir) ili svježi sir
  • 1 crtica Tabasco umaka
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 1 žličicu crvenog papra pahuljica
  • 1/2 čajnu žličicu sušene dušice
  • 1/2 čajna žličica origana
  • 1 kapljica paprike
  • 1 stisak kumin
  • 1 šećer šećera
  • sol

Sastojci za salatu:

  • 1/4 šalice kuhanog quinoa
  • 1/4 šalice sjeckani kuhana piletina
  • 1/4 šalice kuhanog krumpira, kockica
  • 1/4 kuhanog kukuruza
  • rajčice
  • 1 šalica salate
  • 1 žlica fino usitnjenog korijandera

Koje su tajne za uspješno pripremanje salate od staklenih posuda?

salata recept-made-jar serija, grah-bijelo-zelena salata
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 14/15

Želite li isprobati još jednu receptu od jarred salate? Dakle, za ljubitelje egzotičnih okusa, predlažemo da se testirati salatu „Guacamoles”. Pomiješajte sok od limete, maslinovo ulje, sol, papar i svježe cilantro u zdjeli napraviti preljev. Ulijte ga u dno staklenke i stavite preostale sastojke u obliku poznate slojeve iz kojih se govoriti upravo sada, u ovom slučaju je u pitanju salata, kockice rajčice, cilantro, crveni luk sjeckani i kockice avokada.

Salad recept od crvenog rotkvica

recept salata-kompleks-rotkvica-jabuka Špinat
Recepti miješane salate u staklenku u 15 gurmanskih sorti | Recepti | 15/15

  • 3 žlice maslaca badema
  • 1 žlica bijele octa
  • 1/8 čajna žličica soli
  • 1 žlicu javorovog sirupa
  • 2 žličice sezamovog ulja
  • 3 šalice zelene salate
  • celer po volji
  • 2-3 rezanog rotkvica
  • 1/4 zelene jabuke
  • 1/3 šalice orašastih plodova
1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

15 − = 5

Back to top