johnschneideronline.com – Page 221
  • Niezależnie od tego, czy rodzice przyjeżdżają w odwiedziny od czasu do czasu, czy znajomi potrzebują noclegu, a może po prostu dlatego, że niespodziewani goście pojawiają się nagle na wyciągnięcie ręki - pokój gościnny jest od czasu do czasu potrzebny w każdym domu.
Uncategorized

Joga i medytacja jako dodatkowe leczenie COVID-19

Autorzy badania opisują w swoim raporcie przeciwzapalne działanie jogi i medytacji w związku z COVID-19. Wyniki są wynikiem współpracy Deepaka Chopra z Uniwersytetu Kalifornijskiego i Williama Bushella z Instytutu Technologii. Zaangażowani są również współautorzy z Uniwersytetu Harvarda. Co jednak najważniejsze, badacze i autorzy artykułu mają nadzieję, że może to przyczynić się do zmniejszenia polaryzacji w medycynie i zdrowiu. To, podobnie jak w szerszej kulturze, wydaje się ostatnio przeszkodą w uzdrowieniu. Czy joga i medytacja przeciwko koronawirusowi? Krótki przegląd najważniejszych znalezionych tematów zawiera odniesienia do modulacji stresu i stanu zapalnego. Są też wstępne wskazówki dotyczące możliwych form wzmocnienia układu odpornościowego. Idą one w parze z praktyką pewnych form jogi i medytacji, a także pranajamy. Ponadto praktyki te mogą mieć potencjalny wpływ na niektóre formy chorób zakaźnych. Jednak autorzy chętnie przyznają również, że w związku z pandemią SARS-CoV-2 idee przedstawione w tym artykule muszą zostać poddane dalszym rygorystycznym badaniom naukowym. Artykuł jest kolejnym z serii. Sugeruje, że agencje badawcze w USA i Europie powinny dokładniej przyjrzeć się możliwemu wkładowi naturalnych praktyk zdrowotnych. Jest to szczególnie prawdziwe, biorąc pod uwagę obecny brak konwencjonalnych metod leczenia. Naukowcy z Columbia University i stanowej psychiatrii dołączyli również do dwóch nowojorskich startupów. Aby mogli rozpocząć rekrutację do[...]
Read more
karnawał

Stroje dla dzieci Mardi Gras – 11 pomysłów na samodzielne wykonanie

Proponujemy Ci 8 pomysłów na Stroje Mardi Gras dla dzieci, które możesz zrobić sam za pomocą prostych materiałów z gospodarstwa domowego. Stroje Mardi Gras dla dzieci – Piotruś Pan Z polaru można zrobić wspaniałe kostiumy karnawałowe dla dzieci. Potrzebne będą: ok. 2 metry zielonego polaru, duży arkusz papieru do nałożenia topu, maszyna do szycia, nożyczki, miarka i czerwony długopis. Rozmiar odzieży możesz określić na podstawie ubrania, które posiada Twoje dziecko. Połóż go na papierze i nałóż obwód. Wytnij kształt i użyj go, aby nałożyć tył kostiumu na tkaninę, a następnie wyciąć. Następnie przetnij szablon na pół, bo kostium będzie rodzajem marynarki. W tym celu wytnij z tkaniny dwie takie połówki, dodając od 12 do 15 cm, aby przednią część można było później owinąć wokół ciała. Zszyj razem na bokach i na ramionach. Następnie odwróć kostium na lewą stronę, aby szew znajdował się wewnątrz. Stroje karnawałowe dla dzieci – instrukcja Zmierz rękawy od wewnątrz. Następnie wytnij prostokąt o tej długości (sam określasz szerokość). Te też przyszyj. Teraz możesz wyciąć zygzakowaty wzór na rękawach i rąbku kostiumu. W przypadku czapki zmierz odległość między przodem a tyłem głowy i wytnij dwa trójkąty, dolna krawędź powinna być zakrzywiona. Zszyj je, a następnie dodaj dwa[...]
Read more
sypialnia

Meble do sypialni – 20 pomysłów na nowoczesny wygląd

Poniższe inspiracje do sypialni zachwycają innowacyjnymi pomysłami i dobrym wyczuciem nowoczesnego i ponadczasowego designu. Twórz swoje z ich pomocą Meble do sypialni zgodnie z Twoim gustem i nowoczesnym trendem życiowym. Pomysły na umeblowanie sypialni – spraw, by sypialnia była przytulna Nowoczesny Meble do sypialni zawsze daje poczucie przewiewnej przestrzeni. Duże pokoje z oknami sięgającymi od podłogi do sufitu tworzą idealne tło i zapewniają dużą swobodę twórczą. Nowoczesne meble wykonane z wysokiej jakości materiałów zachwycają wyrazistymi liniami i zapewniają szlachetny nastrój. Nacisk kładziony jest na współczesne stroje i funkcjonalność. Proste umeblowanie sypialni 100 pomysłów na życie na projekty sypialni w różnych stylach umeblowania Minimalistyczny Meble do sypialni, który w ostatnim czasie zyskuje coraz więcej fanów, podkreśla wyrafinowany wygląd. Styl umeblowania rezygnuje z wszelkich dodatkowych dodatków i detali. Do dziś szczególną wagę przywiązuje się do przezroczystości, połączonej z zastosowaniem dużych powierzchni szklanych. Wszystko, bez czego nie możesz się obejść, możesz ukryć w sprytnie ukrytych schowkach. Zaletą są tu białe ściany, sufity i podłogi – dzięki neutralności poszczególne obiekty artystyczne zyskują na wartości. Meble do sypialni dają poczucie przestronności  Klasyczne zestawienie kolorystyczne białych ścian lub podłóg z czarnymi meblami pozwala na kontrast między wyrazistymi kształtami a neutralnymi kolorami ścian. Wyraźne geometryczne kształty i[...]
Read more
Mobiliario y artículos de interior

Instalación de bricolaje de un fregadero al ras en una encimera

El uso de tecnologías innovadoras en el campo del diseño ha ampliado significativamente la gama de soluciones interiores para la cocina, donde el equipo utilizado debe ser no solo estético, sino también funcional. De acuerdo con los requisitos existentes, una cocina moderna debe estar equipada con una serie de dispositivos y dispositivos diseñados para optimizar el proceso de cocción. Uno de estos dispositivos es un fregadero de cocina, cuya instalación solo a primera vista parece ser una tarea bastante simple. Sin embargo, dada la variedad de modelos y posibles ubicaciones para su colocación, es importante abordar la elección de la estructura y el procedimiento para su colocación de la manera más responsable. A pesar de la amplia gama de modelos, los más populares son las estructuras de embutir de acero inoxidable e integradas en la encimera de la cocina. Dada la popularidad de estos productos, sería más conveniente considerar las características de diseño de este producto y buscar una respuesta a la pregunta: “¿Cómo instalar un fregadero al ras en una encimera?” Principios ergonómicos en la cocina: el papel del fregadero de la cocina Para optimizar el proceso de cocción, es necesario colocar correctamente los muebles y electrodomésticos de la[...]
Read more
Fondo de pantalla

Cómo elegir papel tapiz para la sala de estar.

El salón es la parte central del apartamento. Todo en él debe estar impecable: paredes, pisos, techos, muebles. ¿Por qué impecable? Sí, porque los huéspedes siempre son bienvenidos aquí, pasan tiempo con amigos y familiares aquí, simplemente no puede ser incómodo aquí. La tarea principal del diseñador a este respecto es crear un ambiente confortable propicio para una fiesta ruidosa y relajarse frente al televisor. Y la mayoría de las veces, el papel tapiz se convierte en la herramienta más importante en manos del “estilista de apartamentos”. En este artículo se discutirá cómo elegir el papel tapiz para la sala de estar.. Contenido: Características del papel pintado para la sala de estar. Dado que la sala de estar es un lugar de reunión para los invitados y el hogar, el papel tapiz aquí debe ser, en primer lugar, práctico y sin marcas. Pero, al mismo tiempo, con dimensiones significativas de la habitación, tampoco es recomendable utilizar tapices demasiado oscuros. En general, la opción ideal es un papel tapiz que no sea blanco ni negro. Algo en el medio. O algo El segundo aspecto es el respeto al medio ambiente. El papel tapiz para la sala de estar debe “respirar”, saturar[...]
Read more
Dekoracje i uroczystości, jesień

Jesienna dekoracja – stylowe pomysły na zaprojektowanie domu

Wprowadź kolory, słońce i kwiaty do swojego domu za pomocą naszych stylowych Jesienna dekoracja Pomysły. Wszystkie nasze sugestie są bardzo łatwe do naśladowania. Przedstawiamy Państwu zarówno dekoracje tematyczne na Halloween czy Święto Dziękczynienia, jak i klasyczne dekoracje z jesiennymi motywami. Niech te zdjęcia Cię zainspirują! Jesienna dekoracja w kolorze złotym na stół bankietowy Upiorne dekoracje na Halloween lub śmieszne ciasta i dekoracje stołu na Święto Dziękczynienia – wybierz swój ulubiony wariant! Te pomysły stanowią opłacalną alternatywę dla drogich dekoracji w sklepach. Dodaj do tego radość, jaką możesz mieć podczas robienia rękodzieła z całą rodziną! Urocze lub przerażające – umrzeć Jesienna dekoracja Pomysły oferują coś dla każdego. Ostatnio bardzo popularne są dynie pomalowane na czarno-białe, a nawet złotem, które można ozdobić różnymi motywami. Jesienna dekoracja – udekoruj strefę wejściową Zastanów się, gdzie masz wolne miejsce na jesienne dekoracje – może to być najbardziej nietypowy obszar, im bardziej zaskakujący, tym lepiej. Jeśli mieszkasz w domu, koniecznie udekoruj również frontową klatkę schodową. Możesz wypróbować projekt z dziećmi – koty są łatwe do naśladowania, do oświetlania oczu trzeba używać lamp LED, świece są w tym przypadku zbyt niebezpieczne. Napisz numer swojego domu na pozłacanej dyni lub udekoruj kominek w salonie – możliwości są nieograniczone.[...]
Read more
Kopėčios

Lauko laiptai iš mažaaukščių konstrukcijų

Išoriniai laiptai yra svarbus bet kurio pastato įėjimo grupės architektūrinis elementas, sujungiantis vidinį interjerą, išorinę išorę ir kraštovaizdį į vieną visumą. Tais atvejais, kai svetainės kraštovaizdis skiriasi, arba namo projekte numatytas aukštas rūsys, tuomet jūs negalite išsiversti be nedidelio laiptų su veranda. Galiausiai bet kokios paskirties pastatuose išoriniai laiptai taip pat atlieka tokias utilitarines funkcijas kaip įėjimas į palėpę ar rūsį, avarinis išėjimas gaisrų, nelaimių ir kitų nenugalimos jėgos įvykių atveju.. Turinys: Lauko laiptų tipai Įdomūs lauko laiptai, nesvarbu, ar jie yra įėjimo grupės į namą elementas, ar jungia pastato grindis, atlieka technines pagalbines funkcijas, ar sujungia daugiapakopį svetainės kraštovaizdį į vieną visumą, sumanių rankų gali virsti tikru meno kūriniu ir tapti įspūdinga namo išorės ir viso namų ūkio sklypo puošmena. Tuo pačiu metu tai sudėtinga architektūrinė ir inžinerinė struktūra, kurioje turi būti harmoningai sujungtos kelios sunkiai suderinamos savybės: patikimumas; saugumas; naudojimo paprastumas; kompetentingas susiejimas su pagrindinėmis pastato atraminėmis konstrukcijomis ar teritorijos kraštovaizdžiu. Yra keletas išorinių laiptų tipų, priklausomai nuo pagrindinių architektūrinių elementų dydžio, formos ir tvirtinimo prie atraminių konstrukcijų techninių savybių. Kalbant apie žygių skaičių ir formą, išoriniai laiptai yra: vieno žygio; dviejų žygių; kelių žygių; tiesmukas; kreivinis. Priklausomai nuo laiptų formos, laiptai, vedantys į namą, gali būti: kvadratas[...]
Read more
Mobiliario y artículos de interior

Vidrieras de bricolaje sobre vidrio

Las vidrieras sobre vidrio son una excelente manera de decorar el interior, para dar a las ventanas y las inserciones de las puertas interiores nobleza y sofisticación. Y si antes era un proceso muy laborioso y costoso, disponible solo para artesanos individuales, hoy es realmente posible hacerlo con sus propias manos. Las vidrieras se hacen de diferentes maneras, pero no tiene sentido dominar los métodos más laboriosos, que se usaron hace varios siglos para decorar catedrales y palacios. Un efecto similar es fácil de lograr, gracias al uso de pegatinas o la técnica de pintar sobre vidrio con pinturas especiales.. Tabla de contenido: El uso de vidrieras en el interior. Han pasado muchos siglos desde la invención del vidrio para vidrieras, y la humanidad todavía admira las estrechas y largas ventanas de templos y catedrales, palacios y casas de la rica nobleza de la Baja Edad Media. En aquellos días, cualquier vidrio era un lujo caro, especialmente los vitrales. Fueron hechos sobre la base de un patrón de metal celular, en el que se insertaron piezas de esmalte y vidrio de Murano de colores que se correspondían exactamente con el patrón.. La palabra “vidriera” es de origen latino, donde vitrum[...]
Read more
Instrumentai

Kaip pasirinkti burbulo pastato lygį

Burbulo lygis yra nepakeičiamas įrankis atliekant įvairių tipų statybos ir remonto darbus. Šis prietaisas padeda sukurti tiesias linijas bet kurioje plokštumoje, patikrinkite reikiamą nuolydį ar kampus. Pastatų lygių protėviai yra plunksnos ir gulsčiukas, kurių funkcijas jie iš tikrųjų atlieka. Lygiai yra būtini klojant vamzdžius ir įvairius paviršius, reikalaujančius polinkio kampo. Jie naudojami montuojant įrangą, kuri vibruoja veikimo metu ir reikalauja tvirtinimo paviršiaus lygumo. Be šio įrankio kanalizacijos vamzdžių ar laiptelių išdėstymas taip pat nėra baigtas. Bet kurio meistro arsenale yra pastato lygių ir tai yra būtinas dalykas ekonomikoje, todėl svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamą pastato lygį. Turinys: Burbulo lygio dizainas Pastato burbulo lygis yra gana paprastas, bet funkcionalus dizainas. Jo pagrindas yra iš tvirtos medžiagos pagamintas strypas, į kurį sumontuota daugybė ampulių su oru. Ant ampulės uždedami matavimo ženklai, kurie nustato oro padėtį jo viduje. Būtent šis rodiklis yra raktas į lygio darbą. Kai burbulas yra tiksliai viduryje, tai reiškia, kad paviršius yra visiškai lygus. Norėdami patikrinti nuožulnius paviršius, naudokite oro nukreipimo indikatorių ampulės centro atžvilgiu. Pagrindinė ir svarbiausia lygio dalis yra ampulė su skysčiu, kuriame plaukioja oras. Jei pažeidžiamas šios dalies vientisumas, visas prietaisas laikomas netinkamu naudoti. Ampulės užpildas dažniausiai yra techninis alkoholis. Kad būtų lengviau naudoti, gamintojai modifikuoja[...]
Read more
Obszar patio

Basen na tarasie – tak zmienisz przestrzeń na zewnątrz!

To, kiedy dokładnie zaczyna się i kończy lato, zależy od tego, gdzie mieszkasz, a także od globalnego klimatu, który z dnia na dzień staje się nieprzewidywalny. Ale niezależnie od zmian pogody możemy śmiało powiedzieć, że większość z nas uwielbia spędzać trochę więcej czasu przy basenie, zwłaszcza gdy słońce też się bawi. Chociaż nie każdy jest pobłogosławiony basenem w ogrodzie, ci, którzy już go mają, mogą zastanowić się, jak sprawić, by ich krajobraz basenu był jeszcze bardziej niezapomniany w tym sezonie, dodając kilka elementów. Od zewnętrznych wodospadów po inteligentne opcje oświetlenia i kolorowe siedzenia, oto kolekcja niektórych z najpopularniejszych trendów, które będą pasować do Ciebie Basen na tarasie obiecuję transformację. Te odlotowe aktualizacje nie tylko zachęcą Cię do spędzania większej ilości czasu na świeżym powietrzu. Z pewnością wszyscy Twoi goście wyrażą swój głęboki entuzjazm, gdy następnym razem zorganizujesz imprezę przy basenie. Przejdźmy od razu do tematu i cieszmy się świeżością tych czarujących obrazów? Basen na tarasie – Wodospad na podwórku Po co ograniczać się do prostego? Basen na tarasie ? Gry wodne na świeżym powietrzu stały się bardzo popularne w ciągu ostatnich kilku lat. Oczywiście uwielbiamy stawy koi i klasyczne baseny, ale nic nie może pobić blasku zapierającego dech w piersiach[...]
Read more
Pomysły na rękodzieło

Szycie stoperów do drzwi z tkaniny – proste instrukcje praktycznej dekoracji

Odbojnik to nie tylko praktyczna rzecz, jeśli samemu zamykasz drzwi. Drzwi często trzaskają, gdy są wentylowane. Aby zapobiec ich złamaniu, należy je zabezpieczyć za pomocą stopera do drzwi. Oczywiście takie stopery do drzwi można kupić gotowe. Ale nie ma nic lepszego niż domowe, prawda? Jeśli widzisz to w ten sposób, możesz skorzystać z jednej z poniższych instrukcji i jednej samemu Szyć ogranicznik drzwi. Zachęcamy do ponownego wykorzystania skrawków tkanin z innych projektów, aby uzyskać praktyczną dekorację tego rodzaju. Powodzenia i oczywiście miłego kopiowania! Szycie stoperów do drzwi – pomysły na samodzielne wykonanie W przypadku samodzielnie wykonanych odbojników drzwiowych nie są wymagane żadne specjalne wzory wykrojów. Niezbędne elementy można łatwo naszkicować ręcznie, ponieważ złożone przez nas figury nie są skomplikowane i dlatego są odpowiednie również dla początkujących. Jeśli chcesz uszyć odbojnik cylindryczny, potrzebujesz prostokątnego kawałka tkaniny i dwóch kółek, każde o takim samym obwodzie jak długość prostokąta. Szycie stoperów do drzwi w formie kostki Możesz uszyć tę kostkę odbojową z dowolnego rodzaju tkaniny. Bardzo odpowiednie są mniejsze skrawki materiału, ale także filcu lub lnu, jak w tym przypadku. Zanim uzyskasz ten kształt kostki, powinieneś przygotować i mieć gotowe wszystkie elementy. Będziesz także potrzebować maszyny do szycia, aby móc dobrze zszyć te elementy.[...]
Read more
Mobili e oggetti per interni

Scaffali fai da te

Le pratiche scaffalature sono state a lungo utilizzate in vari campi dell’attività umana. Grazie alla loro versatilità e praticità, i design degli scaffali sono molto popolari. L’installazione di un tale rack ti consentirà di organizzare un comodo sistema di stoccaggio delle merci, che fornirà una facile contabilità e un accesso gratuito ai tuoi articoli. Diamo un’occhiata a un programma passo-passo per realizzare insieme scaffalature fai-da-te.. Contenuto: Caratteristiche degli scaffali per scaffali Gli scaffali sono progettati per la comodità di immagazzinare merci, partite, libri, merci a pezzi, prodotti semilavorati, documenti, ecc. Probabilmente ti sei imbattuto in scaffalature nei piani commerciali, negli uffici, nei magazzini e nelle biblioteche. Oggi ci sono molti tipi di scaffalature, in un’ampia varietà di configurazioni e dimensioni. Aiutano a tenere traccia dei prodotti bugiardi, a trovare rapidamente i beni necessari e a risparmiare spazio nei locali.. Il tipo più comune di costruzione sono le scaffalature metalliche. La costruzione di scaffalature metalliche è molto semplice. Sono assemblati da traverse, telai, ripiani metallici e architravi. Tutti gli elementi sono collegati tra loro mediante bulloni di ancoraggio. Il materiale per i ripiani è truciolare, acciaio rivestito di polimeri, acciaio zincato o rete. Sono installati in locali di servizio e commerciali[...]
Read more
Piani

Parquet componibile fai da te: tecnologia di posa, cura, consulenza di esperti

Il parquet modulare è apparso sul mercato delle costruzioni domestico relativamente di recente. Il suo principale vantaggio risiede nel fatto che il disegno delle schede viene assemblato in un ambiente industriale da specialisti altamente qualificati. A differenza di una controparte pezzo, è facile e veloce da installare, il che significa che non sarà difficile completare l’intero volume di lavoro da soli. E il risultato finale della pavimentazione modulare sarà quasi impossibile da distinguere dal lavoro complesso e costoso di disporre gli elementi del pezzo. E questo vale non solo per l’aspetto, ma anche per le sue caratteristiche. L’articolo si concentrerà sulla varietà e il metodo di posa del parquet modulare. Contenuto: Tipi di parquet componibili Il parquet modulare è un pannello multistrato pronto costituito da un pannello di particelle o truciolare, uno strato di compensato, doghe in legno delle loro specie di conifere (il più delle volte pino). Questa struttura è una base, sulla cui sommità è realizzato un sottile strato decorativo (il suo spessore è mediamente di 5 mm) di compensato, tranciato naturale o doghe di essenze nobili. Questa è una visione generale del modulo, ma a seconda delle diverse basi, il parquet modulare del produttore è diviso in[...]
Read more