מתכון חומוס ללא טחינה – רעיון טבעוני קל

מתכון-אין-טחינה-לימון חומוס spelts עו
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 1/8


בשביל זה מתכון חומוס ללא טחינה, אתה צריך spelled כמרכיב, בין היתר, כך התוצאה הסופית היא אפילו בריא יותר טעים. כפי שאתה כבר יודע, דגנים מלאים הם בריאים סופר כי הם מוסיפים הרבה חומרים מזינים לארוחה ולסייע לטהר את מערכת הלב וכלי הדם. זה מתכון חומוס הוא סופר קל להכין והוא יכול להיות נצרך בדרכים רבות ושונות. מחית טעים משמש רוטב סלט, כמו מטבל בריא ללוות מגש הגלם, כמו תבלין כדי לשפר את הטעם של כריכים, בוריטוס ולחם פיתות או כרוטב. כמובן, אתה יכול פשוט לצרוך את החומוס ישירות. אבל בואו לראות את החומרים הראשונים עבור מתכון זה מהיר וקל!

מתכון חומוס קל ומהיר - החומרים

מרכיבים לא-טחינה מתכון חומוס, אבוקדו-לימון
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 2/8

- גרגרי איות
- חומוס
- עורך דין
- 1/2 ל 1 לימון
- כמון
- פפריקה

את חומוס טעים ובריא

מתכון חומוס-טחינה-חינם-עם-חומוס-כוסמין
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 3/8

מתכון חומוס ללא טחינה - הכנה

חומוס מתכון-אין-טחינה-מרכיבי מיקסר
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 4/8


חומוס מתכון-אין-טחינה-רעיון-טבעוני-קל-מהיר
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 5/8

קישורים ממומנים

אם אתה משתמש חומוס מיובש, אתה חייב להשרות אותם במים קרים בן לילה. עבור גרגרי spelled, 4 שעות מספיקים. מרתיחים את שני המרכיבים בנפרד. לקבלת כוסמין, להשאיר על חום נמוך במשך כ 20 דקות, ערבוב בקביעות. מוסיפים מעט מים, במידת הצורך. תן מגניב. ואז לקלף אבוקדו ולימון, עם שאר החומרים, רוטב בבלנדר. יש צורך להשיג הדבק חלקה. לפני ההגשה של החומוס ניתן לקשט על ידי התזת פפריקה קטנה. בואו נדבר על מתכון חומוס קל ומהיר!

מתכון חומוס קל: מגש קרדיט, לחם פיתה וטבילה בריאה

1

מתכון חומוס ללא טחינה - קערות - כאב-פיתה
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 6/8


אתה יכול להכין את זה מטורף מעט לטפל רק לפני האורחים שלך מגיעים, כפי שהוא לא לוקח הרבה זמן, במיוחד אם אתה משתמש חומוס מתוך פחית. יש לזכור כי סוג זה של חומוס ישנה צבע כפי שהוא מכיל אבוקדו. מצא רעיונות מעוררי השראה אחרים בהמשך.

להכין כריכים טבעוניים עם חומוס

מתכון חומוס ללא סנדוויץ 'טחינה סלטוויץ'
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 7/8


מתכון חומוס קל ומהיר

חומוס מתכון-אין-טחינה-רעיון-בריא-קל לחקות
מתכון חומוס ללא טחינה - רעיון טבעוני קל ובריא מתכונים | 8/8

מקור מתכון: zdravjivot.org

1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 4 = 5

Back to top